1 pakki (12 aura) spergilkál slaw 3/4 bolli nonfat sýrður rjómi 1/2 bolli minnka-feitur majónesi 3 msk ferskur eða 1 matskeið þurrkuð dill illgresi 1/3 bolli saxaðir steinselja 1-1 /2 matskeiðar fínt snipped graslaukur 1 tsk hvítlaukur salt 1 til 2 msk ferskur sítrónusafi 1/2 bolli þurrt brennt Sólblómafræ kjarna Undirbúningur:
í blandara eða matvinnsluvél, blanda sýrðum rjóma, majónesi, dill, steinselja, graslaukur, salt og sítrónusafa eftir smekk. Blanda á hár þangað til dressingu verður björt grænn á litinn. Hellið yfir hrásalati; blandað vel. Bæta sólblómafræ kjarna og kasta létt; þjóna strax
Ábending Ef Cole slaw lit dökknar á bognað, mun það bjartari upp þegar blandað með sítrónusafa í dressingu. Í frightful flýta? Staðgengill Rjómalöguð unnin salat dressing og blanda með hakkað steinselju á grænum lit.. Þessi uppskrift birtist í: Halloween