Ef þú vilt að takmarka þína, reyna að fara ilm-frjáls. Í sumum tilvikum, þetta gæti verið erfitt, þó. Vörur auglýst " ilm-frjáls " getur samt innihaldið ilmandi innihaldsefni til að hylja minna skemmtilega lykt. Útlit fyrir term 'ilm-frjáls " á vöru merki er ekki fullkomin lausn, en það er samt góður staður til að byrja.
völd athugun getur hjálpað líka. Byrja viðurkenna það sem virðast kveikja einkenni, og útrýma þeim úr umhverfi þínu. Kynna nýjar vörur eitt í einu, og nota þá sparlega í fyrstu. Ef þú sérð vaxandi á einkennum þínum, hætta að nota vöruna strax.
Ef þú alltaf erfitt með að anda eða kyngja eftir að reyna nýja vöru eða að verða að nýju ilmvatn eða Köln, leita læknishjálpar strax .
Þó að þú getur ekki vernda þig frá öllum ilmvatn-Laden andvari wafting yfir fjölmennur lyftu, getur þú tekið nokkrar ráðstafanir til að vernda þig. Með tíma og heppni, þú mega vera fær til að missa vefi og taka djúpt, uppfylla andann.
Vissir þú?
Ilmurinn iðnaður polices mestu sig með smá FDA eftirlit. A maí 2010 Greining á vegum Environmental Working Group í tengslum við herferð fyrir öryggi Snyrtivörur uppgötvaði að 17 vinsælar ilmur sem ótilgreindur efni. Að meðaltali 14 leyndarmál efni á vörunni, u.þ.b. 66 prósent höfðu aldrei verið prófuð til að tryggja öryggi. 
[1] [2]