Microgravity útsetning hefur áhrif á líkamann eins og Charles Atlas auglýsingu í öfugri. Geimfarar baráttu til að vera morðingi - og berjast fyrir beinþynningu - með æfingu, en rannsóknir benda til að verkefni sem varir lengur en 180 daga gera þetta átak moot. Silfur fóður? Tap, sem koma hratt á fyrstu stigum minni þyngdarafl, hálendi eftir sex mánaða [Heimild: Fitts].
Æfa í microgravity er um eins skilvirkt og gera neðansjávar pushups. Þyngd vélar verður að búa tregðu með Kasthjól og hlaupabrettum verður haldið geimfararnir niður með óþægilega, núning tethers sem gilda aðeins 70 prósent af líkamsþyngd þeirra [heimildir: Roach; Wall]. Geimfarar eyða þegar um 2,5 klukkustundir á dag, sex daga vikunnar, æfa á sex mánaða dvöl um borð í ISS. Lengri verkefni mun krefjast að fá meira út úr þessum tímum, ekki bæta við þá [Heimild: Wall].
Geimfarar upplifa beinþéttni tap tíðnin var sambærileg við eða verri en, hjá konum eftir tíðahvörf (1-2 prósent á mánuði með æfingu), einkum í stórum þyngd-fas beinum (mjaðmagrind, mjöðmum, fótleggjum). Aftur á jörðinni, jafna beinmassa og bindi getur tekið mun lengri tíma en boðskaparins; jafnvel þá, enn bein minna þétt og meira porous, og ekki álag bera svæði gæti aldrei fullkomlega batna [heimildir: NASA; Nimon; Roach]. Space, eins elli, er ekki fyrir gungur.
Eins og bein brjóta niður, losa þeir kalsíum í blóði og þvagi, aukin hætta á nýrnasteinum. Geimfarar geta slá tvær flugur í einu skert stærðfræðigreiningu með bisfosfónötum, eða beinþynningu lyf. . Rúmlegu próf - notuð á jörðinni sem standa-í fyrir þyngdarleysi - hafa skilað jákvæðum árangri, og ISS rannsókn var í gangi og með apríl 2012 [Heimild: NASA]
Bisfosfónöt hafa verið tengd drepi kjálkanum, hins vegar, sem gæti haft áhrif framtíðarnotkun [Heimild: Merigo; Roach]. Eða ekki. Space, eftir allt, er fjandsamlegt stað. Fara þangað þarf jafnvægi áhættu og margir, miða er virði the verð
Geislun af völdum drer eru ekki aðeins ógn við peepers geimfararnir '[Heimild: NASA].. Tími sem fer léttur samþjappaður eyeballs, blæs menn upp sjóntaugum taugum og skekkir sýn. Þessi áhrif geta varað lengi eftir að koma aftur heim. Meiri tíma varið í rúm, sem á Mars jaunt, eykur líkur á varanlegum vandamálum framtíðarsýn eða jafnvel blindu. Lausnir gæti verið að búa gervi þyngdarafl með spuna öllum eða hluta af geimfar eða meðhöndla orsakir með lyfjum [Heimild: Chang].
Öll þessi læti og trufla, og við höfum ekki enn gert planet
