10 Things Wearables hafa kennt okkur um Ourselves

10 Hlutur Wearables hafa kennt okkur um okkur sjálf
10 Things Wearables hafa kennt okkur um okkur sjálf

Aftur árið 1980, hæð nerdy flottur var Hlíf C-80 reiknivél horfa. Þetta boxy litli slæmur drengur hafði skeiðklukku, a fullur tölugildi hljómborð og hollur hnappa fyrir alla þína uppáhalds helstu stærðfræði virka (sorry hornafræði fans, ekki sin
eða cos
). Og það sagði tíma

Fljótur áfram til 2015. Með öllum byltingarkennda tækni nýjungar sem við höfum orðið vitni að á undanförnum 35 árum - á meðal tilkomu Internet, e-mail, HDTVs, smartphones, touchscreens - mest harðlega ráð hátækni græja ársins er ... horfa

The Apple Watch, debuting árið 2015, er nýjasta útfærslan á Wearable tækni, eða ". wearables " Eins og iðnaður tegundir segja. Árið 2014, neytendur um allan heim keypt um 21 milljónir Wearable tæki til að rekja hreyfingu þeirra, eftirlit svefni sínum, að telja hitaeiningar og almennt gera sig finnst betra að fólk án slíkra græja [Heimild: The Economist].

Ef Apple Horfa hefur sömu áhrif á Wearables markaði og iPhone og iPad haft á smartphones og tafla tölvur, þá Wearable tækni er sett til að springa. En hvað þýðir löngun okkar að græjum eins Fitbit eða Nike + FuelBand - og reams gögnum sem þeir safna - segja okkur um okkur sjálf? Hér eru 10 hlutir sem við höfum lært svo langt
10: Við erum Life Tölvusnápur

Vinsældir Wearable tæki eins Fitbit er drifinn af ávanabindandi rökfræði megindleg sjálf för - ef við getum safna. næg gögn um daglegu venjur okkar, getum við klip hegðun okkar til að lifa heilbrigðara og vera hamingjusamari. Lifa betra lífi þarf ekki að þýða stórkostlegar breytingar - að fá nýtt starf, að flytja til nýja borg, klippa út kolvetni (nei!) - Það getur verið eins einfalt og að taka 1.000 fleiri skref á hverjum degi og sofa 20 fleiri mínútur í senn nótt.

Þetta er tölvusnápur líf hugarfar, þar sem allt er hægt að bæta og uppfærsla fyrir hámarks árangur, þar á meðal okkur. Wearable tæki veita okkur með steypu gögnum um minutia af daglegu venjur okkar. Þeir geta sagt þér nákvæmlega hversu lengi þú hefur verið að sitja, sofa, bikiní, hlaupandi eða standandi. Og miðað við það sem er " heilbrigt " fyrir einhvern aldur, hæð og þyngd, getur þú setja sér markmið til að bæta á þær tölur.

Það er enginn vafi á því að við myndum öll vera heilbrigðari ef við sváfum meira, hreyfa sig meira og át minna. En er gagnasöfnun öruggasta leiðin t