Sjósetja Video Everest:. Beyond Limit: Útlit Back lífeðlisfræðileg áhrif mikilli hæð
Hvað er í mikilli hæð? Það er talið vera um 5000 og 11.500 fet (1,524 og 3,505.2 m) hæð yfir sjávarmáli. Mjög mikilli hæð er einhver hæð á milli 11.500 og 18.000 fet (5,486.4 m), og mikilli hæð er nokkuð ofan 18.000 fet.
Loftþrýstingur (sem er mældur með loftvog og er einnig þekkt sem loftþrýstings) er Mæling knýja á lofti gegn yfirborði. Neðan til í fjöllum, þrýstingurinn er meiri, þar sem sameindir af lofti eru þjappaðar frá þyngd loftinu fyrir ofan þá. Hins vegar, á hærri hækkanir, það er minna álag og sameindir eru dreifðari
Hlutfall súrefnis í loftinu á sjó er sama í mikilli hæð -. U.þ.b. 21 prósent. En vegna þess að loft sameindir eru dreifðari, hver andardráttur skilar minna súrefni um líkamann. Þegar þú tekur andann á 12.000 fet (3,657.6 m), þú ert að anda í 40 prósent minna súrefni en við sjávarmál. 18,000, fætur þú ert að taka í 50 prósent minna súrefni. Svo á meðan og skömmu eftir hreyfingu (eins og fjallgöngur eða gönguferðir), þá ættir þú að búast við að líða mæði í meiri hæð [Heimild: Curtis].
Á hærri hæð, líkamar okkar gera breytingar: að skapa fleiri rauð blóðfrumur til að bera súrefni í gegnum blóðrásina, þrýsta loft inn venjulega ónotað hluta af lungum og framleiða sítrat synthase, sérstakt ensím sem hjálpar súrefni í blóðrauða leggja leið sína inn líkamsvefjum [Heimild: Curtis]. High hæð kallar einnig aukningu í hjartslátt okkar, öndun og þvaglát. Lágt rakastig og lágt loftþrýstingur í mikilli hæð veldur raka frá húðinni og lungum að gufa hraðar - og aukin beiting líkamans krefst enn meira vatn til að halda henni vökva
Þegar líkami þinn tapar vökva. um æðar hennar, reynir það að vinna gegn áhrifum með því að halda vatni og natríum í nýrum sínum. Þess vegna, jafnvel meira vökva byggir upp í líkamanum - og fleiri seytlar úr æðum [Heimild: Mayo Clinic]. Þessi vökvi er hægt að fá í líkamsvefjum og valdið bjúg (þrota í andliti, fótleggjum og fótum). Bjúgur er algengari hjá konum. Það er engin skýr ástæða fyrir því, en vísindamenn grunar að það hafi eitthvað að gera með hormónum þeirra og tíðahringi. The ástand er ekki alltaf vísbending um hæð veikindi (það getur komið af vannæringu og öðrum sjúkdómum á lágu hæð), svo það getur verið afsláttur sem undanfara hæð veikindi ef engar aðrar einkenni eru til staðar. Þó þroti getur versnað með risi, það hver
