Þú þarft að vera tilbúinn fyrir hvað veðrið kastar á þig á meðan þú ert á leiðinni -. Sérstaklega rigning -. Svo er vatnsheldur parka a verða
iStockphoto /Thinkstock
2: The Right Clothing
klæða að drepa getur haft mjög raunveruleg, mjög kæla merkingu þegar það er notað til að fólk sem verða fyrir atriði fyrir löngu teygir tíma. Reyndar, gönguferðir sérfræðingur Jeff Alt er bitlaus um hugsanlegar afleiðingar af þreytandi bómull föt: Það getur drepið þig. " Cotton heldur raka og geta lækkað líkamshita veldur lágur líkamshiti. Klæða sig í lögum tilbúið fötum og hafa rigning parka, " segir hann
Þegar Alt hits slóð, takmarkar hann sig bara tvær outfits -. einn á líkama hans og hitt í pakka hans. Alt bendir á að nýlega þróað föt geta vernda gegn sólinni og fnykur. " Sumir af nýjustu fatnaði hefur UPF vernd og sveppalyfjum sem lækka ansi lykt þína, " segir hann. " Sem þumalputtaregla, óþefur langlínusímstöð göngufólk. Alltaf að standa upp vind úr Þröstur-hiker ".
Trekking Pólverjar geta vera a mikill aðstoð til lengri fjarlægð göngufólk; þeir geta hjálpað við jafnvægi yfir gróft landsvæði, og einnig er hægt að nota með TARP til að búa til skjól
Hemera /Thinkstock
1:. Trekking Pólverjar
Jú, þeir eru ekki eins mikilvægt eins mat og vatn, en Klifur Pólverjar geta vera a mikill aðstoð til lengri fjarlægð göngufólk, sérstaklega í Rocky eða hálu svæði þar halda jafnvægi er bæði erfiður og þörf krefur. Steve Silberberg af Fitpacking segir að tré starfsfólk geti unnið bara fínn eins og getur gamla skíði skautunum, sérstaklega ef þú vilt ekki að eyða allir peningar. En það eru aðrir valkostir sem eru aðeins meira fjölhæfur, eins og þeim sem fall og eru auðveldlega pakkað inn farangri í flugvél. Auk þess að vera auka handlegg eða fótlegg þegar þú þarft að halda jafnvægi, hafa Klifur Pólverjar aðra notkun á langan leiðangur. " Þeir geta vera notaður með TARP sem hluta af skjól lækka þyngd fara, " segir Silberberg.
