Flokka greinina í viku í NFL: Patrick Kerney Talar Kynning á viku í NFL: Patrick Kerney Talar
Hefur þú alltaf furða hvað það er eins og að vera faglegur fótbolta? Ímyndaðu þér ef það væri starf þitt til að gera líkama þinn sterkur nógur til að standa upp til margra ofbeldisfullra árekstra í nokkrar klukkustundir í senn. Hvernig myndir þú borðar á viku ef þú vissir að þú vilt missa góð 5 £ á hverjum sunnudegi? Hvað ef í stað þess að vinna fimm daga vikunnar og fá helgar til sjálfur, var helgin þín fjölfarnasti og mest hafraseyði tíma og mánudaga þín var varið notið læknishjálpar?
Vilt þú njóta langa stopp í ís potti eða vöðva nudd svo öflugt að það gæti gert þig gráta?
Þetta HowStuffWorks grein fjallar þessum spurningum og fleiri eins og það er sett fram vinnuvika í lífi einn af bestu varnar endum NFL er, Patrick Kerney á Atlanta Falcons, eins og sagt okkur frá Kerney sjálfum.
Meira NFL fótbolta!
Mánudagur
Mánudaga Kerney er sér fullt af mat, eftir leik lækningu og í kvöld á ræðu útvarp.
Þegar þú færð upp? mánudagur er síðar vakna um 7:30 og morgunmat á leiðinni í vinnuna. Ég fer yfirleitt þungur kolvetni, pönnukökur, OJ og skot af hveiti gras ... Það er yfirleitt stafla af um fimm [pönnukökur] ... Þeir eru allir microwavable, þú getur ekki skipta þeim upp. wheatgrass Uh, ég hef verið sagt að það er mjög gott fyrir þig, sérstaklega fyrir ónæmiskerfið; þú veist seinna á leiktíðinni, líkami þinn fær þreytt og flensu árstíð kemur í kring hægri þegar þú ert veikja og þú getur í raun ekki verja það burt, þannig að ég þarf alla þá hjálp sem ég get fengið að gera að ég vera heilbrigð. Þegar ég fæ að leikni, ég athuga með leiðbeinendur, skýrslu dings minn úr fyrri leiknum eða leikinn dagsins á undan. Hvers konar dings? Ég fæ yfirleitt fingurnögl tæmd valda þeir fá mulið milli hjálma. Hafa ekki haft það enn í dag, en ég hafði öxl aðskilnað vandamál fyrir nokkrum vikum síðan, og ég setti ís og rafmagns Stim [örvandi] á það, og þá einu sinni það er tegund af gætt ég fer högg þyngd pláss fyrir klukkutíma, klukkutíma og hálfan. Uppáhalds æfing? Það er góð spurning, sennilega vald hreint bara vegna þess að það er mest Athletic lyfta og það er mikilvægast lyft
[1] 