Annast köttur og hundur ofnæmi. Ef þú getur ekki borið að skilja við ástvinur gæludýr, baða og bursta gæludýr vikulega þitt. Klæðast andlitsgrímu þegar þrífa eða meðhöndlun þinn gæludýr eða við hreinsun kettlingur rusl. Vandlega hreinsa svæðið eftir á. Eða, enn betra, að hafa einhver annar gera þetta verkefni.
Nota loft hárnæring. Notaðu heim og farartæki loft hárnæring til að halda út mót og pollens. Bæta sérstakt HEPA loftsíur að loft hárnæring til að draga úr ofnæmi. Þú getur líka notað einstaka hreinsiefni HEPA í svefnherbergi. Fylgdu leiðbeiningum framleiðanda í hreinsun síur.
Forðast skal efna, reyk, tóbaksreyk, loftmengun, osfrv Þessar ertandi geta kallað nefstífla og gera ofnæmi þitt verra. Page
[1] [2]