Hvað get ég gert til að koma í veg fyrir einkenni GERD
Easy Steps til Taka til Hindra eða létta Gerd Einkenni:?
Þú veist nú þegar hvað veldur GERD, en það eru aðgerðir sem þú getur tekið til að hjálpa að halda GERD þína undir stjórn. Ef þú tekur lyf, til dæmis, það er mikilvægt að þú takir það nákvæmlega eins og mælt. Það er einnig mikilvægt að þú gera lífsstíl breytingar sem mun hjálpa þér að forðast eða draga úr alvarleika einkenna. Líður betur er innan seilingar.
Hvað get ég gert til að létta einkenni?
Ef þú tekur lyf til að meðhöndla GERD, einn af the bestur hlutur þú geta gera er að taka það á þann hátt sem læknirinn ávísaði. Innan 8 til 12 vikur að taka lyfið, skaltu líða betur. Sum lyf, td sýrubindandi lyf, geta veitt neyðaraðstoð. En þú ættir ekki að hætta að taka lyfið eins fljótt og þér líður betur. Fylgdu fyrirmælum læknisins til að halda einkennum þínum í skefjum og læra hvernig Vélindabakflæði lyf geta haft áhrif á þig.