Flokka grein gæti matur kveikja mígreni mínum? Gat matur kveikja mígreni mínum?
Margs konar mat kalla mígreni. Stundum er það einn mat, stundum sambland af matvælum og drykkjum. Einnig þegar Matvæli sem trufla þig nú má ekki trufla þig í framtíðinni og öfugt. Matvæli og drykki sem innihalda Týramín, amínósýra sem náttúrulega gerist í líkamanum, eru þekkt fyrir að valda mígreni höfuðverk. Stundum fólk forðast grunur matur kallar að því marki sem þeir útrýma mörgum matvæli frá mataræði þeirra. Þetta getur haft áhrif á heildarárangur næringu. Þú getur líka fengið meira höfuðverk ef þú sleppa máltíð eða bara borða ekki nóg. Heilbrigðisstarfsmaður getur hjálpað þér að slá heilbrigðu jafnvægi milli forðast mat kallar og viðhalda heilbrigðu mataræði Til að finna út meira um sameiginlega mat og drykk kallar, fylgja efni neðan á næstu greinar:. Ef þú grunar höfuðverk eru af stað með ákveðnu mat sem er ekki rætt hér, spyrja lækninn um það. Það kann að innihalda efni sem gerir höfuðverk þinn koma fram eða versna.
þú borðar eða drekkur þessi matvæli geta haft áhrif á upphaf höfuðverk.