Flokka grein næring Therapy fyrir höfuðverk Nutritional Therapy fyrir höfuðverk
Tíðni mígreni og svo framvegis hefur aukið frekar verulega. Og við gætum eigindi þetta til lélegrar næringar, umhverfisþáttum, mengun, streitu. En einn af mikilvægustu sviðum ég held að við þurfum að íhuga er afeitrun. Þú veist, við lifum nánast í sjó á efni þessa dagana, eins og við höfum aldrei orðið til áður. Og ég held að þetta gæti verið leið líkamans viðvörun okkur að það er komin líkama byrði mengunarefna. Svo afeitrun, hreinsun forrit, gæti verið viðeigandi.
fæðuofnæmi er annað svæði. Það var klassískt rannsókn gerð árið 1979 þar höfuðverk og ofnæmi mat. Og þeir fundu bein tengsl við sumir af the algengum fæðutegundum og höfuðverk. Sérstaklega hveiti, súkkulaði, egg, appelsínur, ger ... ég má vantar nokkrar, en með snúningi mataræði eða brotthvarf úr fæðunni sem þeir gátu til að gera verulegar úrbætur í tíðni og styrkleiki af höfuðverk.