Árið 1939, Grimek vann Perfect Man keppnina í New York. Á næsta ári, fór hann fyrstu Mr. America keppnina, styrkt af flokknum Athletic Union (AAU). Herra Ameríka var fyrsta nútíma bodybuilding atburður í Bandaríkjunum. Grimek vann bæði 1940 og 1941 keppnir slík breiður brún að AAU breytt reglum þannig að fyrri sigurvegarar gat ekki keppt aftur. Árið 1948 vann hann fyrstu NABBA (National Amateur Bodybuilders Association) Mr. Universe keppni, berja út yngri bodybuilders ss Steve Reeves. Eftir að vinna AAU Mr USA árið 1949, Grimek eftirlaun frá samkeppni bodybuilding. Hann byrjaði þá að skrifa fyrir og breyta bodybuilding tímarit, svo sem styrk & Heilsa og Muscular Development.
Sumir segja að Grimek brúaði bilið milli strongmen og faglega bodybuilders. Hann var þekktur fyrir að vera mjög vel unnin í sláandi sitja og framkvæma leikfimi (sem hjálpaði honum að vinna Mr. Universe), en hann var einnig afar sterk. Jafnvel í 60s hans, Grimek gat digur og lyfta meira en 400 £ (181 kíló)
Á næstu síðu, munum við kynna þig Hercules
7:.. Steve Reeves
Þó að í menntaskóla, Steve Reeves varð áhuga á bodybuilding og hóf störf út á staðnum ræktina í Oakland, Calif Hann var innblásin af syni a Rancher vinkonu móður hans, segja vini síðar á ævinni að ". þegar Vernon myndi taka af skyrtu sinni og sveifla því stæltur öxi vöðvarnir hans beygðum við hvert ferðinni " [Heimild: Steve Reeves International Society]
Fyrsta bodybuilding Reeves 'keppni var 1946 Mr. Pacific Coast.. Hann fór að vinna sömu keppnina á næsta ári, ásamt Mr. Ameríku árið 1947, Mr. World 1948 og Mr. Universe árið 1950. Ólíkt mörgum samnemendur keppinauta sína, Reeves hafði ekki langan feril í heiminum faglega bodybuilding. Þess í stað, physique og gott útlit hans leiddi að lokum til kvikmynd feril, sem gerir hann einn af fyrstu bodybuilders að verða árangursríkur leikari. Frægasta hlutverk hans var að Hercules, sem hann lék í kvikmynd með sama nafni árið 1957, auk 1960 framhald þess
Í gegnum 50s og 60s, Reeves lék í mörgum „. Sverð og Sandal " e
