þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> lyf >> nútíma læknisfræði >>

7 Heilsa Vandamál fyrir Modern Age

i þannig að áheyrendur þurfa ekki að sveif upp bindi. Á næstu síðu, læra af hverju situr við skrifborðið þitt getur verið hættuleg heilsu þinni.
E-segamyndun

Þetta ástand er tengist djúpum bláæðum, þar blóðtappar myndast í djúpum bláæðum, svo sem í fótum. Þessar blóðtappa getur verið banvænt ef þeir flytja til lungna og valdið lungnasegareki. Blóðtappar geta myndast þegar framboð blóð hægir á eða stöðvar, svo sem á tímabili langvarandi hreyfingarleysi. Á sama hátt, e-segamyndun er þróun blóðtappa í djúpum bláæðum einhver sem eyðir löngum magn af tíma fyrir framan tölvuna án þess að hreyfa. Þó hefur verið greint aðeins handfylli af e-segamyndun tilvikum milljónir manna sem eyða mestum tíma sínum fyrir framan tölvu eru í hættu. Forðast e-segamyndun er einfalt: að standa upp og færa sig á klukkutíma fresti, bankaðu tærnar á meðan þú vinnur, setja búnað og vistir á mismunandi stöðum í svæði þitt verk svo þú þarft að fara að fá þá, ekki yfir ekki fæturna meðan situr á borðinu, að eyða ekki Hádegishlé á borðinu (fara fyrir a fljótur göngutúr í staðinn), og fæ ekki of þægilegt - ef vinnusvæði er öfgafullur-notaleg, þú vilt ekki að fá upp <. br>

Við höfum öll áhyggjur, óvissu og ótta, en almenn kvíðaröskun (GAD) er óhófleg eða óraunhæf Óróleiki eða áhyggjur vandamál í lífinu. Þótt röskun birtist oft án sérstakrar ástæðu, stór málefni nútíma lífi (td hryðjuverkum, atvinnulíf og glæpastarfsemi) getur fært það um, eins og getur einstaka aðstæður eins að takast á við veikindi. GAD áhrif um 6,8 milljónir manns í Bandaríkjunum, og einkenni eru eirðarleysi, þreyta, pirringur, óþolinmæði, einbeitingarörðugleikar, höfuðverkur, magaóþægindi, og mæði. Kvíðaröskunum eins GAD eru meðhöndlaðir með antianxiety lyf, þunglyndislyf, sálfræðimeðferð, eða sambland af þessu.

Það virðist eins og á hverjum degi sem það er ný skýrsla um eitthvað sem þú ættir ekki að borða. Samhengi bombardment upplýsingar um mat og heilsu getur ruglað neinn, en fyrir fólk sem hefur átröskun orthorexia nervosa, það getur verið stórhættulegt. Fólk með þennan sjúkdóm eru með þráhyggju borða heilsubætandi mat og hefur smíðað strangar fæði sem þeir fylgja trúarlegum. Þó að margir sem hafa orthorexia nervosa verða léttur, iðulega er ekki markmið þeirra - næring hreinleiki er. Meðal einkenna um orthorexia lotugræðgi eru: að eyða meira en þrjár klukkustundir á dag að hugsa um heilsubætandi matvæli; ætlar máltíðir daga fyrirvara; tilfinning virtuous úr eftirfarandi strangar heilnæmur ma

Page [1] [2] [3] [4]