kæfisvefn Meðferðir
Í tíma sem við dveljum sofandi er ætlað að vera sem mest afslappandi og endurnærandi tímabil daga okkar. En fyrir þá sem þjást af kæfisvefni, nighttime getur orðið barátta að anda; sannur martröð sem þörf líkamans fyrir hvíld er stöðugt rofin með enn meiri þörf sína til að blása
Kæfisvefn hjá fleiri en 100 milljón manns um allan heim. [Heimild: World Health Organization] og er talið að lægja milljónir meira sem enn óþekktum orsökum. Það er algengara hjá körlum, þeir sem eru of þung, þá sem eru með sögu um ástand í fjölskyldu sinni og þeim sem eru af afrískum amerískum, spænskum eða Pacific Island uppruna [Heimild: National Heart Lung og Blood Institute]. Það er einnig algengari hjá fólki yfir 40 [Heimild: FamilyDoctor]..
Það eru tvær helstu tegundir af kæfisvefn, hugtak sem tekur nafn sitt af gríska setningu fyrir " skorti anda " Í kæfisvefn, hluta af öndunarvegi lokar reyndar en svefn, veldur hlé með öndun sem getur varað í nokkrar sekúndur til þess að vera tvær mínútur. Þessi öndun stöðvast geta komið fram allt að 30 sinnum á klukkustund.
Með miðlægum kæfisvefn, heilinn nær ekki að senda rétt merki til vöðva sem stjórna öndun. Þetta veldur einnig endurtekin truflun á svefn hringrás.
Í báðum tilvikum er skortur á föstu svefni og stöðugt flæði súrefnis getur haft alvarlegar afleiðingar. The US National framkvæmdastjórnarinnar um svefnraskanir hefur áætlað að um 38.000 dauðsföll á ári koma frá hjarta- málefni tengd kæfisvefni, þar á meðal háþrýsting, heilablóðfall og hár blóðþrýstingur [Heimild: svefnraskanir Guide]. Kæfisvefn hefur einnig verið tengd við aukinni hættu á sykursýki af tegund II. Og ástand getur sett annað fólk í hættu, ekki aðeins í svefnherberginu - frá samstarfsaðila fólks með kæfisvefn oft reynsla tapast sofa eins vel - stundum jafnvel á roadways. Áætlað er að karlar og konur sem hafa kæfisvefn mál eru þrír til fimm sinnum líklegri til að taka þátt í alvarlegum bílslysi sem tók slysum en fólk án sjúkdómsins. [Heimild: Háskólinn í British Columbia]
Í viðbót við óhóflegri dagsyfju sem getur leitt til þessara vélknúinna ökutækja, annar lykill einkenni kæfisvefns er svefntruflanir og /eða of hrjóta. Af þessum sökum, kæfisvefn er best sást með maka, sem getur tilkynningu á þagnar öndunar- síðan andköf eða grunt eins aðþrengdu maður baráttu til að halda áfram að anda. Önnur einkenni eru einbeitingarörðugleikar, morgungjafir
[1] 