þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> andleg heilsa >> ADHD >>

12 aðferðir til að hjálpa Foreldrar krakka með ADHD

fylla krukku með litlum verðlaun eins lituðum blýanta, límmiðar og þess háttar. Láta barnið velja eitt verðlaun hverjum degi ef hann nær öll verkefni á listanum hans. Ef hann nær aðeins þrír af fjórum verkefnum, til dæmis, að segja honum að hann gerði gott starf en að hann verður að ljúka öllum fjórum verkefnum til að fá verðlaun (þetta raunverulega í uppnámi fyrir son minn!). Ef barnið er eldra, íhuga aðrar verðlaun, þ.e. ferð í dýragarðinn eða í bíó á laugardaginn.
  • fá faglega aðstoð. Íhuga að vinna með sálfræðingi til að læra færni foreldra sem geta verið sérstaklega gagnlegt fyrir börn með ADHD. Ef barnið þitt er að þróa neikvæðar leiðir samskipti við fjölskyldu, íhuga fjölskylduáætlunum að reyna að snúa dæminu við. Sjálfsálit allra er á leiðinni til hagsbóta.
  • Tengjast við aðra foreldra. Margir samfélög hafa búið stofnanir til að hjálpa foreldrum barna með ADHD (þekkt sem Chadd [kafla af börnum og fullorðnum með athyglisbrest]). Þessir hópar geta verið gríðarlega gagnlegt. Ekki eini gera þú feel stutt, getur þú tekið upp skilvirkar ábendingar og aðferðir sem hafa unnið fyrir aðra foreldra. Spurðu lækni barnsins ef það er Chadd í samfélaginu þínu.
  • sjá um sjálfan þig. Viðfangsefnin ADHD má skattlagningu. Finna jákvæð verslunum til að halda líkamlega, tilfinningalega, andlega og andlega heilsu þína í jafnvægi. Regluleg hreyfing er einn mikill útrás.
  • áhersla á hið jákvæða. Með réttri menntun, uppbyggingu, þjálfun og lyf, að batahorfur með ADHD fyrir krakka er gott. Það er einnig mikilvægt að gera sér grein fyrir að börnin með ADHD sýna oft þessi áberandi, jákvæð eiginleika:. Sköpunargáfu, warmheartedness, traust viðhorf, fyrirgefa viðhorf, getu til að taka áhættu (tvöfaldur-beittur sverð, til að vera viss), sveigjanleika og þrautseigja

    Skrefin sem ég hef tekið - og halda áfram að taka við Aron - hafa hjálpað honum að skína bæði heima og í skólanum. Það er þegar ég fæ skýrslu spil eins og þetta sem ég veit að ég er á réttri leið: " Það er svo ánægjulegt að hafa Aron í bekknum okkar. Hann hefur gert framúrskarandi árangur frá upphafi skólaárs. Aaron hefur orðið framúrskarandi nemandi sem elskar
    skóla! Við munum halda áfram að vinna saman svo að Aaron er vel á öllum sviðum! Halda upp á mikla vinnu "!?

    Er það ekki fullkomin

    Donna Engelgau er fyrrverandi ritstjórn forstöðumaður Discovery Health Online og foreldri barns með Attention Deficit Hyperactivity röskun.

    Page [1] [2] [3] [4]