64 prósent af krökkunum með ADHD, Matur er Cause

For 64 prósent af krökkunum með ADHD, Matur er orsök
Flokka grein fyrir 64 prósent af krökkunum með ADHD, Matur er orsök fyrir 64 prósent af krökkunum með ADHD, matvæli er Cause

Það er skelfilegt að hugsa um að á 5 milljónir barna í þessu landi greinast með ofvirkni (ADHD) og af þeim börnum, 3 milljónir eru á lyfjum á hverju ári. ADHD er vandamál með inattentiveness, ofvirkni, hvatvísi, eða samsetningu. Það er oftast greindur sjúkdómur meðal krakka í raun á milli 3 og 5 prósent af krökkum eru sagðir hafa það.

Margir foreldrar eru hikandi við að medicate börn sín vegna þess að aukaverkanir lyfja eins og Ritalin getur verið mjög róttækar . Af skorti á matarlyst við svefnleysi, og í sumum tilvikum, þunglyndi, hæðir er alvöru. Sú hugmynd að hafa svo mikið fjölda ungra barna lyfjablandað eins og aldrei áður í hvaða samfélagi í sjálfu sér virðist nánast ógnvekjandi. Og ný rannsókn birt í Lancet
og greint á Civil Borðar
, varpar ljósi á það sem margir af okkur hafa verið að hugsa um stund. Það er lyf sem við tökum þrisvar á dag sem geta raunverulega gera a mismunur og það lyf er mataræði okkar

aðalhöfundur rannsóknarinnar Dr. Lidy Pelsser af ADHD Research Centre í Hollandi sagði þetta við NPR.:

" Food er helsta orsök ADHD. " Rannsóknin í ljós að í 64 prósent barna með ADHD, einkenni voru af völdum fæðu. ". Það er að ofnæmisviðbrögð við mat "

Þetta eru góðar fréttir fyrir foreldra, sérstaklega þegar þú heyrir langtíma áhrif sem Ritalin getur haft á suma krakka. Civil borða er Kristin Wartman
, benti einni rannsókn sem birtist í Journal of American Academy of geðlækningar barna og ungmenna árið 2007
sem sagði " [a] fter þrjú ár á Ritalin, börn voru um tomma styttri og 4,4 £ léttari en jafnaldrar þeirra ". Matvæli
sem valda ADHD

Kids eru að sýna bæði næmi matvæla sig og aukefna. The Feingold Mataræði lagt í 1970 lýst tilteknum matvælum skera úr mataræði barnsins eins gervi litarefni, gervi bragði, bætt rotvarnarefnum, salicýlöt (varnarefni bætt við sumum matvælum plöntur) og önnur aukefni í matvælum eins sulfites, gervisykur, MSG, og aðrir. Þetta bendir í raun bara að mataræði án unnum matvælum og ríkur í lífrænum plantna sem uppistöðu eins ávöxtum, grænmeti, hnetum og baunum.

Koffein og unnin sykur hefur einnig verið þekktur fyrir að vera sökudólgur. Flaxseed olíu, á hinn bóginn, hefur sýnt merki um að leiðrétta sumir a