Fullkomlega, þú ert nú þegar komið á sambandi með traustum OB /GYN eða ljósmóður. Ef ekki, nú er kominn tími til að fá ráðleggingar frá vinum eða setja upp upplýsinga viðtölum. Þú verður að eyða fjarstæðukennt tíma með þennan mann (s) á næsta ári, svo vertu viss um að finna einhvern sem þú virða og ert sátt miðla mest vandræðaleg leyndarmál að.
Einnig ættir þú að vera taka daglega meðgöngu vítamín til að hjálpa bæði þér og barninu í gegnum meðgöngusykursýki tímabili. Fólínsýra er sérstaklega mikilvægt að fóstur æðakerfi þróun, svo vertu viss um að hvað tegund þú velur inniheldur að minnsta kosti 400 míkrógrömm, í samræmi við American Pregnancy Association.
Ekki hafa áhyggjur ef ...
Prófaðu ekki að svitna því ef þú færð ljós blæðingar eða blettablæðingar í viku fimm meðgöngu. Það gerist í raun í allt að 30 prósent af meðgöngu á fyrsta þriðjungi, samkvæmt Foreldrahlutverk Magazine. Venjulega, snemma blæðingar á meðgöngu er ljós í magni og rauður eða brúnleitar að lit. Þessi tegund af blettablæðingum er oft kallað ígræðslu blæðingar, sem fer fram í sumum konum þegar tekist frjóvgað egg grúskar leið sína inn í slímhúð legsins. Vitanlega, allir miklar blæðingar, sérstaklega ef fylgja vöðvakrampi eða bakverki, ábyrgist kalla til lækni. Hann eða hún gæti langað til að koma þér í ómskoðun og fyrir vinnu blóð til að athuga meðgöngu hormón stigum.
Björn í huga að þungun mjög mismunandi á milli kvenna. Sumar konur koma auga létt að allt níu mánuði, á meðan aðrir forðast það alveg. Ég er með eina vinkonu sem byrjaði blæðingar svo profusely að hún hljóp á slysadeild - og fullkomlega heilbrigt barn hennar fæddist átta mánuðum síðar. Svo, taka djúpt andann og gera þitt besta til að halda að hafa áhyggjur í lágmarki. Ég veit að það er miklu auðveldara sagt en gert, en það er í raun best að takmarka streitu fyrir þig og ófædda barnið þitt.
