10 Things konur ættu að vita um karlkyns hormón
Konur heyra mikið um hormón. Frá þeim tíma sem við högg kynþroska að vel síðasta tíðahvörf, það er nánast stöðug undiralda upplýsinga og óbeint (við erum að vísa til allra þeirra PMS brandara) sem doggedly fylgja hverri okkar lífeðlisleg hreyfingu. Menn, þó, eru oft heiðarlega í myrkrinu þegar kemur að því að vita nákvæmlega hvað eigin efna þeirra efnasambönd eru að gera - eða ekki gera -. En streyma í gegnum æðar þeirra
Sannleikurinn er, karlkyns og kvenkyns hormón svipar mjög; í sumum tilvikum, eru estrógen og testósterón efnasambönd setja í sundur með einni atómi. Frá skap til vöðva, menn eru bara eins og áhrif af hormónum sem við erum. Og halda karlkyns hormón í réttu jafnvægi býður upp á mikla ávinningi. Ekki eini hjartarskinn the réttur magn af testósteróni elta burt dour viðhorf, en það þýðir líka í betra kynferðislega frammistöðu, bæta hæfni og aukið almenna heilsu. Furða ef strákur er á réttri leið? Við höfum fengið 10 hlutir sem þú ættir að vita, að byrja á næstu síðu
10:. Jafnvægi er Crucial
Þú hefur sennilega heyrt af testósteróni og á meðan það gegnir vissulega mikilvægu hlutverki í heilsu manna, það er aðeins ein af nokkrum hormónum í vinnunni. Karlkyns framleitt hormón hver eldsneyti flókið innkirtla kerfi sem sendir merki til líffæri allan líkamann, frá heilanum á eistu. Þessi hormón breyst frá einni klukkustund til [Heimild: WebMD]. Og ef hormón fá úr jafnvægi eða byrja að lækka (sem gerist á um 40 ára aldur, stundum fyrr), sem líkaminn byrjar að geyma of mikið af fitu og hvetja mann til að borða þegar hann er ekki mjög svöng. Þetta hála brekku leiðir til efnaskipta heilkenni, svo sem sykursýki. A jafnvægi hormón einnig karfa getu mannsins til að berjast streitu, en gera hann líður klárast, kvíða, pirringur og minni áhuga á kynlífi [Heimild: Hurlock]. Ef það hljómar ekki eins kokteil fyrir hörmung, við vitum ekki hvað er. Svo, hvaða hlutverk er testósterón spila í þessu kastað hormóna? Kannski ekki það sem þú heldur. Finna út hvers vegna, á næstu síðu
9:. Þú getur ekki sök allt á Testósterón
testósterón: Það er hugtak sem oft tengist Road Rage og sjónvarpa glímu Championships. Sannleikurinn er, testósterón er ekki raunverulega skapa augljósa neikvæð hegðun. Svo, ef maður í lífi þínu hefur penchant fyrir að öskra á ökumenn sem skera hann burt í umferð, eru hormón ekki endilega að kenna. Hins veg
[1] 