Halda naglaböndin:. Þeir eru í raun mikilvægt að nagli heilsu og snyrtingu þá of getur skilið þig viðkvæmari sýkingu. Klippa þær getur einnig leitt til nagli galla. Ef hangnail eða of cuticle er að angra þig, nota skæri til að skera eðlilega og hóflega.
Fækka nagli pólskur stundum. Það gefur neglurnar hlé, láta þá andann og leyfa þér að líta á útliti á nöglum og ganga úr skugga um að það eru ekki allir málefni liggja í leyni undir pólska. Moisturizing krem verður að vera betur fær um að vinna verk sín á unvarnished nögl.
Þú ættir einnig að lágmarka magn af nagli pólska fjarlægja þú notar, því aðeins eins mikið og nauðsynlegt er að fjarlægja pólskur. Eins og ég sagði áður, forðast removers innihalda skaðleg efni eins formaldehýð, sem þornar út neglur.
Að lokum, það er gott að láta neglurnar fá loft, en hafðu auga á hvernig þeir hafa áhrif á umhverfið. Kalt, þurrt loft getur leitt til sprunga
1:. Vernda hendurnar
Vernda neglurnar með því að vernda hendurnar. Notið hanska, sérstaklega í köldu veðri eða þegar þvo leirtau. Óþarfa handþvottur gerir vatn að seytla inn nagla, bólga þá og leiðir til brothættu.
Halda neglur stutt. Þeir eru líklegri til að skemmast þegar þeir verða lengi, og þeir gætu fengið í the vegur af degi til dags verkefni. Skrifstofustörf, einkum getur verið erfitt á hendur, eins og það felur í sér mikið af handbók starfsemi. Dvöl viðvörun, svo sem með því vandlega að loka skúffum svo sem ekki að ná fingurna í þeim.
lélega blóðrás getur einnig verið framlag þáttur stökkar neglur, svo ef þú heldur að þú þjáist af þessum sjúkdómi, tala með læknir. Öðrum vandamálum, svo sem van- skjaldkirtli, getur skaðað vöxt nagli og ætti að ræða við lækni.
Hafðu auga út fyrir merki um sveppasýkingu, sem eru sérstaklega algeng í eldri borgara. Þó að þessar sýkingar er hægt að meðhöndla, vegna árangurslaus krem eða hugsanlegum aukaverkunum frá lyfjum til inntöku, sumir læknar mæla með að fara með sveppasýkingu einn og fylgjast með henni. [Heimild: Brody]
Nánari upplýsingar um brothætt neglur og annað nagli-málefni, litið yfir lista yfir tengla á næstu síðu.
