Eru matvæli sem stuðla að heilbrigðu húð líka gott í andlit grímur?

náttúrulega " eða " lífræn, " en jafnvel plöntur eins eitur Ivy eru eðlilegar og þú myndir ekki vilja til að setja það á húðina. Ofnæmi getur einnig verið hætta. Ef þú bregst við mat þegar þú borðar það, getur þú vel við þegar það tengiliði húðina. Hvenær í vafa, DAB hlutinn á handlegg og bíða í einn dag til að sjá hvernig húð bregst áður nær andlit þitt með það. Verið varkár með nokkrum súr matvæli, eins og þeir geta ert viðkvæma húð.

Þegar það kemur að mat, besta leiðin til að viðhalda heilbrigðri húð er yfirleitt að borða hollt mataræði og drekka nóg af vatni til að halda húðinni frá þorni.

Fyrir margt fleira upplýsingar um heilbrigða húð, sjá tengla á næstu síðu.

[Image Setja Place Holder]

Sjósetja Video Heilsa Ábendingar : Skin Care