Quick Ábendingar: 5 Leiðir til að finna fullviss í Skin
þín
Feeling öruggur í húðinni er meira en adage - það er hugarástand. Húðin er stærsta, mest verða líffæri líkamans [Heimild: Healy]. Hversu stór? Að meðaltali fullorðinn hefur 21 ferfeta (2 metrar) húð, vega um 9 pund (4,08 kíló) með meira en 11 mílur (17,7 km) í æðum [Heimild: Markey]. Húðin gegnir mikilvægu hlutverki í warding burt bakteríur, útfjólublátt ljós, mengun og önnur falinn hættum. En við getum haft húðvandamál - margir sem ekki er hægt að innbyggð - og þeir geta áskorun traust okkar
Gera sumir rannsókn: Flestir húðvandamál eru skaðlaus, en sumir geta verið snautlegt.. Sameiginleg málefni svo sem psoriasis eða exemi getur leitt þunglyndi eða kvíða, sem getur haft minna að gera með húð vandamál einstaklingsins en með hvernig aðrir bregðast við þeim [Heimild: Lewis]. Það er mikilvægt að skilja hvað húðvandamál eru og hjálpa þeim sem í kringum þig gera það sama. Ef þú ert með húð mál, rannsaka það. Ef þú getur ekki stjórnað því vandamáli, það eru sennilega aðrir sem geta veitt innsýn í hvernig á að takast á við það. Tala við lækni eða húðsjúkdómafræðingur er alltaf gott fyrsta skref
Tala við og a atvinnumaður:. Húðvandamál ekki bara áhrif líkamlegt útlit þitt; óásjálegur lýti geta grafið undan trausti og gæti haft áhrif á verkun annarra meðhöndla þig. Gera ráð stundum húðsjúkdómar eru smitandi, jafnvel þótt fáir. Því miður, lágt sjálfsálit vegna húðvandamál geta oft valdið áhyggjur, stress, afturköllun, skömm og, í alvarlegri tilfellum, sjálfsvígshugsanir [Heimild: Hanna]. Húðvandamál geta einnig haft áhrif á félagslega og rómantíska líf einstaklingsins, og sem getur haft stór áhrif sálrænt. Ef líkami einstaklingsins eða andlit er þakinn með ójöfnur, ofsakláða eða lýti, það er erfitt að finna aðlaðandi. Leita aðstoðar
Vita að þú ert ekki ein: Flestir vilja takast á við húð vandamál á einhverjum tímapunkti - hugsanlega bólur, vörtur, exem, psoriasis, rósroði, bara til að nefna nokkrar.. Bara muna, þú ert ekki einn. Psoriasis, einn af algengustu húðvandamál, er sjálfsofnæmissjúkdómur sem hefur áhrif u.þ.b. 125 milljónir manns um allan heim, þar á meðal 7,5 milljónir Bandaríkjamanna. Í Bandaríkjunum, fleiri en $ 11 milljarðar varið árlega á psoriasis meðferðir og hjá sjúklingum tíma missti vinnu [Heimild: National Psoriasis Foundation]. Húðvandamál getur stafað af öllu frá vírusum til að hita. Vö
[1] 