Svo á meðan sumir spa láta eftir eru fullkomlega örugg fyrir barnshafandi konur til að sýni, eru aðrir mjög slæm hugmynd. Nokkuð með efni, til dæmis, er ákveðið að útiloka. Heitt bað, jafnvel þótt til skiptis með dips á köldum laug, eru einnig unquestionably óviðunandi, ásamt gufu herbergi, gufubað, heitir pottar, leðja böð, heita vaxi og líkami hula, vegna þess að þeir geta allir valdið hættulega hækkun á hitastigi algerlega líkamshita. Venjulega, ef vatnið snýr húð bleikur eða gerir þú sviti, er það allt of heitt. Ef þú ert í vafa skaltu nota hitamæli til að prófa hitastig vatnsins, og alltaf gaum að tilfinningum svima, svima, clamminess, hrollur, miklum þorsta, munnþurrk eða ógleði. Ef þú hefur einhverjar af þessum einkennum, loka pottur strax og hafa samband við lækninn.
Auk leikni sundlaugar, fótsnyrtingar getur líka verið erfiður. Jafnvel bestu heilsulindir reynsla skorar halda sundlaugar sínar og pedicure búnað án baktería, svo barnshafandi konur eru sennilega betur bara sleppa þessum tilteknu heilsulindarþjónusta í nokkra mánuði, eða að minnsta kosti að gera ítarlega Q & A með spa sérfræðinga til að finna út hvaða varúðarráðstafanir þeir taka að halda hlutum hreinu. Fá þá til að hreinsa allt rétt áður en þú setur fæturna í, og íhuga uppeldi þú átt verkfæri fyrir þá að nota. Einnig, ef þú ákveður að fara á undan og fá pedicure, þú munt sennilega vilja til að sleppa fótur og kálfa nudd vegna þess að nagli tæknimaður mun líklega ekki vera meðganga þjálfaðir reflexologist; hitting tilteknum stig þrýstingi getur kallað vinnu. Ef það er manicure þú ert á eftir, ganga úr skugga um að nagli pólska er ókeypis og allir viðbjóðslegur umdeild efni.
Og meðan Detox meðferðir gætu við fyrstu sýn hljóð eins og góð hugmynd að hreinsa bráðum-til-að- líkami móðurinnar, þá eru þeir ekki. The aðferð af getting eiturefni út þýðir að fyrst þeir verða að vera út í blóðrásina, og kona sem á von á er ekki sú eina háð því blóði. Ilmkjarnaolíur eru einnig erfiður. Ekkert ætti að nota á fyrsta þriðjungi, og þótt sumir eru allt í lagi síðar í meðgöngu, þeir þurfa að vera þungt þynna áður verið gefið. Hinar, þó eru enn burt takmörk því þeir geta sett á legi samdrættir.
Þegar það kemur að því að hár flutningur, vaxi og rafgreiningu eru almennt talin í lagi, en þau mega vera meira sársaukafullt en venjulega vegna viðkvæma húð málefni. Á hinn bóginn, háreyðingarefni og bleaches ætti að vera algerlega forðast. Þ
