þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> húð aðgát >> húð fegurð >>

Hversu hratt get ég fengið sunburned án verndar?

How hratt get ég fengið sunburned án verndar?
Hversu hratt get ég fengið sunburned án verndar?

spyrja hversu hratt það tekur að fá sunburned án verndar er a einhver fjöldi eins og að spyrja hversu langan tíma það tekur að keyra a míla. Svarið veltur algjörlega á mann sem þú ert að spyrja. Hicham El Guerrouj, núverandi kílómetra heimsmet handhafa, myndi segja þér að það tekur u.þ.b. 3 mínútur og 43 sekúndur til að keyra fjarlægð, en að meðaltali menntaskólanemi gæti sagt þér það tekur vel á 7 mínútum [Heimild: Tymn]. Sunburns eru ekkert öðruvísi. The magn af tími sem það tekur að fá einn getur ráðast á yfirbragð manns, á hvaða tíma dags sem hann eða hún var óvarinn til sól eða allir tala af öðrum þáttum.

yfirbragð einstaklingsins ákvarðar að hluta hversu fljótt hann eða hún fær brenna. Ef einstaklingur með léttri yfirbragð og manneskja með dökkum yfirbragð fór á ströndina saman og hvorugt þeirra klæddist sólarvörn, sá með ljós yfirbragð myndi brenna hraðar. Þetta gerist vegna þess að sanngjörn-skinned fólk byrjar út með minni melanin, sem gefur þér brún og verndar þig frá sólinni. Fólk með náttúrulega dökk complexions framleiða meira melanín, og það er hvers vegna það tekur þá lengri tíma að fá brenna [Heimild: Rudis]. Óháð, útfjólubláum geislum valdið skaða, rúms djúpt inn í húðina, og þú ættir alltaf að vernda þig með sólarvörn sama hvað yfirbragð þitt er.

Á sama hátt, ef tvær manneskjur með sama yfirbragð fór á ströndina, en einn fór á hádegi og hinn fór á 4 pm, sá sem fór fyrr myndi brenna í styttri tíma. Þetta er vegna þess að einfalda staðreynd að geislum sólar eru sterkari milli klukkustunda klukkan 10 og 4 pm [Heimild: Web MD]. Innskot frá yfirbragð og tíma dags sem þú eyðir í sólinni, það eru nokkrir aðrir þættir sem munu hafa áhrif hversu langan tíma það tekur þig að fá sólbruna. Þeir eru mataræði, aldur, magn skýjahulu á himni og margt fleira.

Þrátt fyrir nokkrum þáttum, þó mest varnarlausa húðgerðir getur brenna í mínútum, sérstaklega þegar UV Index Scale er mikil [ ,,,0],Environmental Protection Agency]. Það er aldrei góð hugmynd að eyða tíma í sólinni án verndar. Þreytandi sólarvörn mun ekki aðeins hjálpa í veg fyrir húðkrabbamein, en það mun einnig halda húðinni heilbrigt útlit og ungur. Það tekur ekki mikið að fá sólbruna, svo að sjá tengla á næstu síðu fyrir fullt meiri upplýsingar.