Sun Þynnur
Þegar það er heitt úti og sólin skín, þú gætir freistast til að fara á ströndina og synda, spila blak leik eða bara liggja í sandinn. Áður en þú láta undan í þessari starfsemi, þó ættir þú að gæta þess að vernda húðina. Húð sem er verða að sólinni er næm sólbruna, sem getur valdið Sársaukafullur roði og jafnvel blöðrur. Til að koma í veg fyrir sólbruna og sól blöðrur, nota sólarvörn með sólarvörn þáttur, eða SPF, að minnsta kosti 30.
Þynnupakkningar koma aðeins í alvarlegum tilfellum af sólbruna. Stundum þeir eru í fylgd með bólgu. A hólf er kúla undir húð sem er yfirleitt fyllt með vökva. Blöðrur geta verið óþægilegt og óásjálegur, en ekki skjóta þá. Blöðrur mynda til að vernda húðina, svo það er best að halda þeim ósnortinn eins lengi og mögulegt er. Ef sól þynnupakkningum birtist, ganga úr skugga um að halda því hreinu og þurru svo það er ekki smitast.
Koma í veg fyrir sólbruna og blöðrur er auðvelt. Sólin skín mest ákafur frá klukkan 10 til 4 pm, svo ekki eyða of miklum tíma í sólinni á seint í morgun og snemma síðdegis. Þú ættir að setja á sólarvörn hálftíma áður en þú ferð út í sólina svo það hefur tíma til að drekka inn í húðina. Sækja aftur sólarvörn á tveggja tíma fresti, sérstaklega ef þú hefur fengið blautt eða sveitt. Einnig muna að fatnaður ver þig með því að halda húðinni falla, og hatta veita skugga til að vernda andlit þitt. Sum fyrirtæki gera nú UVA- og UVB-hlífðar föt, svo gera sumir rannsókn ef þurfa þessa tegund af vernd sem vekur áhuga þinn.
Svo lengi sem þú taka rétta varúðarráðstafanir til að vernda þig, ekki hafa áhyggjur óður í að njóta björt , hlý, sólríka daga úti. En ekki gleyma að hugsa um varir þínar - sem hafa þynnri húð á líkamanum. Fyrir frekari upplýsingar um hvernig blöðrur sól getur haft áhrif varirnar, viðurværi lestur.
Sun blöðrum Lips
Þegar þú hugsa um húðina, varir þínar gætu ekki verið það fyrsta sem kemur upp í hugann. Hins vegar er það alveg eins mikilvægt að vernda varirnar eins og the hvíla af þinn húð.
Lip balms eru frábær fyrir róandi þegar chapped eða ergilegur vörum, og stundum þeir koma í skemmtilegum lykt og bragði líka. Í næsta skipti sem þú ert að dabbing á uppáhalds vör smyrsl, taka a líta til að sjá hvort það hefur SPF einkunn. Margir vör balms gera sólarvörn hluta formúlur þeirra, og nota verndandi smyrsl með 15 eða 30 SPF vilja koma í veg blöðrur sól á vörum þínum. Hlífðar vör smyrsl er sérstaklega gagnleg yfir vet
[1] 