Hvernig get ég að gæta af húð á mér þegar ég Útivera?
Við Haldið líkama okkar til a breiður fjölbreytni af aðstæðum, ekki minna en þá húð-vingjarnlegur. Ef þú gaum að húðinni, þú fylgir líklega einhvers konar húðvörur meðferð. Þetta ferli snýst sennilega um loftslagsmál þú ert að verða fyrir á hverjum degi og felur í sér fjölda af vörum sem koma í gámum af öllum stærðum og gerðum. Umhyggja húðinni er gott, en húðvörur meðferð er ekki alltaf flytjanlegur. Slík er raunin með umhyggju fyrir húð þína á gönguleið.
Tveir hlutir í ljós þegar þú ert Útivera á leiðarenda. First, ljós pakki gerir farsælt hiker. Í öðru lagi, þú ert í öðrum heimi - sem sjaldan liggur nálægt verslanir og verslunarmiðstöðvar
Það er samt góð hugmynd að gæta af húð þína þrátt fyrir -. Og vegna - þetta beitir bakpokaferðalag. Daglega meðferð mun líklega líta svolítið öðruvísi en þú ert út á slóð; það mun taka færri vörur með sérstökum tilgangi eins verja húðina gegn skordýrabitum og öðrum meiðslum göngu tengjast. The fullkominn takmark er enn sú sama, þó: að halda húðinni heilbrigt og fallegt
Besta leiðin til að vernda húðina er einnig einfaldasta.. Þreytandi buxur, lengi ermarnar og breiður-brimmed húfu geta komið í veg fyrir sólbruna, napur skordýr og öðrum skaða frá að koma á húðina. Sunburn er ekki gaman á leiðinni, þar sem þú ert líklega að skafa gegn bursta oft. Fluga bit eru ekki fyrir lautarferðir heldur, og þeir geta senda sjúkdóminn. Halda þeim burt af þér er stórt verkefni í blautt, skógi svæði, þar eins og margir eins 10.000 lirfur geta vaxið á fermetra fæti [Heimild: CT.gov].
Þeir geta verið dýrari, en það er þess virði að fjárfesta í góðum fötum hannað fyrir bakpokaferðalag. Léttur shirts úr tilbúnum efnum eins nylon getur maður hindrað að frekari útfjólubláa (UV) geislum en bómull, og eru oft ætlað að Wick raka frá húðinni eins og þú svitnar. Þetta mun koma í veg útbrot.
Föt og húfur ein eru ekki að fara að vernda húðina, þó. Eftir því hvar slóð er, húð þín mun verða fyrir áhrifum fjölda ógnum. Sól, vindur, hitastig og skordýrabit getur valdið vandamálum. Gæsla í huga að pökkun ljós er a verða og að þú munt vera að slökkva á barinn gangstígur, bæta þá vernd sem fötunum með húð aðgát vara sem getur draga tvöfalda eða þrefalda skylda er stór hjálp.
Launch Video Out of the Wild: Hvernig á að gera Alaskan bakpoka Skin Care Vörur á Bakpoki Trail
Þegar
[1] 