Þá er mikilvægt þegar þvo hendurnar er hvaða tegund af sápu þú ættir að nota. Normal sápu virkar með því að hafa tvær tegundir af sameinda hluti: vatnssæknar (eða vatn sem dregur) sameindir og vatnsfælin (vatn Andstæða) sameindir. Þegar lather er búin, vatnsfælin sameindir hengja á óhreinindum og sumum bakteríum á húð, og eru þær skolaðar burt með vatni. Bakteríudrepandi sápu vinna á svipaðan hátt, nema að þeir drepa margar tegundir af bakteríum í staðinn af réttlátur þvo þá burt. Hins vegar hafa sumir vísindamenn komist að því að sýklalyfin sápur sýna engin auka bætur til eðlilegra sápu. Í raun, bakteríudrepandi sápu gæti drepið aðeins veikari bakteríur á húðinni, þannig öflugri stofnum að rækta, sem getur gert bakteríur erfiðara að útrýma í framtíðinni [Heimild: Mayo Clinic]. Í öllum tilvikum, ættir þú að nota sápu í hvert skipti sem þú þvo hendurnar því það hjálpar samt meira en eingöngu vatn.
Nú þegar þú veist hvenær og með hvað ég á að þvo hendur, lesa á að læra hvers vegna sápu verk betri í sumum vatn hitastig en aðrir.
Hand Washing Water Temperature
Þú hefur sennilega verið sagt að það er best að þvo hendurnar í heitu vatni því það hjálpar til að drepa bakteríur, en það er í raun ekki ræða. Fullorðinn húð getur byrjað að scald 120 gráður Fahrenheit (49 gráður á Celsíus), en rannsóknir hafa sýnt að hendur þvo með vatni upp að þeim hita enn ekki fjarlægja bakteríur. [Heimild: American Burn Association, World Health Organization]
Þrátt heitt vatn er ekki að drepa neina gerla, sérfræðingar almennt mæla með því fyrir tveimur ástæðum. Fyrsti og nokkru minna vísindaleg ástæða er sú að það er yfirleitt þægilegra að nota en köldu vatni. Annað er að margir nútíma sápur eru hönnuð til að vera árangursríkur í heitu vatni [heimildum: Hand Washing Líf, Christophersen].
Önnur ástæða til að forðast að nota heitt vatn er að það er hægt að fjarlægja náttúrulega olíu úr húðinni . Þetta tap olíur getur leitt til allt var þurrt eða jafnvel sprungur í húð. Í sumum tilvikum getur fólk
