Dry Skin: Hættu Klóra Þetta Winter

a að ávísa lyfjum til að hjálpa lækna þurra húð, en fyrir venjulegt, auðveldlega til hjálp orsakir " vetur kláði ", hér eru nokkrar tillögur að hætta að klóra:

Húðkrem eru góð fyrir flesta hluta líkamans, en krem ​​er best fyrir mjög gróft sviðum, svo sem olnbogum, hnjám, höndum og fótum.

Reyndu að nota ekki bað olíur vegna þess að þeir halda ekki á húð mjög lengi og gera pottur sleip og hættulegri.

Berið rakakrem eftir að þú tekur í bað eða sturtu. Þetta mun hjálpa halda húðinni vökva. Það er oft best að fara í bað eða sturtu áður en þú ferð að sofa. Cold þurru lofti hefur tilhneigingu til að valda raka á húðinni að gufa upp, setja upp hringrás af þurrari húð.

Drekka nóg af vatni (svo lengi sem þú hefur ekki vökva takmarkanir), ekki gos eða koffínríku drykkir.

Forðastu löng sturtur eða böð, nota heitt vatn, ekki heitt, og ekki reyna að nota ilmandi sápum eða hreinsiefni.

Ekki vera ull eða annað scratchy efni húðinni.

Notið hanska þegar þvo leirtau, eða ef hendurnar verða að sterk efni.

Íhuga að fá Rakagjafi á upphitun árstíð, eða nota tímann sannað aðferð til að halda potta fyllt með vatni nálægt hita Ventlana að auka raka í loftinu.

Ekki sleikja chapped varir vegna þess að þetta mun leiða til enn meiri vökvatap og fleira vör sprunga.

Ef þessar ráðstafanir ekki stöðva kláða í viku eða tvær, eða ef vart verður rauð útbrot eða flekkir, þá áætlun í heimsókn með þinn Heilbrigðisstarfsmaður.

Page [1] [2]