Flokka greinina Hvernig get ég haldið nefið rök þegar ég með kvef? Hvernig get ég halda nefinu mínu rök þegar ég með kvef?
Ef þú ert með alvöru sækni horfa daginn á sjónvarpið á NyQuil, það er ekkert gaman við að hafa kvef. Fólk auga þér varlega með hverri sniffle, sannfærður þú munt breiða ótti sjúkdómurinn einhver innan 2-tomma radíus. Þú ert ákærður drekka vökva, afsalað sem getur gert það ómögulegt að hvíla ef þú ert með lítið blöðru. En ef blöðrunni er ekki að halda þér vakandi, stöðug hósta og hnerra líkindum. Og jafnvel fallegasta Starlets getur ekki draga burt kalt og flensu töfraljómi -. Ekkert gerir blóðhlaupin augu, a deathlike yfirbragð eða rauður, klikkaður nef líta aðlaðandi
Það rautt nef getur verið stærsta móðgun við a kalt þjást, eins og eina ásættanlega tilefni rauð nef eru þeir sem trúða eða höfuð hreindýr Santa, Rudolph, eru til staðar. Það er meira en fagurfræði, auðvitað; sem þurra, sprungna húð gerir blása slím-fyllt nef excruciatingly sársaukafullt. Er there a vegur til að halda að nefi húðina rök svo sem að nota vefi ekki líða eins skrap neglurnar yfir húð manns?
Áður en við komum inn í hvernig á að halda nefið moisturized á köldu og flensu árstíð, við skulum endurskoðun svolítið um hvernig það svæði verður svo bólginn. Vetur er harður á litlum æðum nefið er. Ef þú ferð út í frigid hitastig, æðarnar þvinga niður, sem lágmarkar blóðflæði á svæðinu og veldur ertingu [Heimild: Lerche Davis]. Þá, þegar þú höfuð inn, æðum opna aftur upp. Það þýðir ekki að lækna ertingu, það gerir einfaldlega svæðið meira viðkvæm fyrir sársauka. Frekari flækja málin, það er lítið raka í loftinu á veturna, svo þegar nef svæði er í óhag þegar kemur að því að safna vel þarf raka. Þurru lofti brýtur niður það litla vernd sem viðkvæm húð hefur.
Það er ástandið fyrir hvert nef í hitastig vetur, en þegar þú bætir við í nefrennsli á köldu og flensu árstíð, fær það aðeins verra. A nefrennsli aggravates frekar þá æðum, þegar svo viðkvæm fyrir hita breytingum og þurru lofti. Með hverjum þurrka af vefjum, aukið þér sársauka. Svo er það að gera?
Moisturizing Nose
þitt
Það er að segja í íþróttum sem best brotið er góð vörn. Hið sama á við um raka húðina. Ekki bíða þar til þú færð kvef, heill með nefið nuddaði hrár, til að sýna nefi þínu svæði smá TLC. Í vetur, ættir þú að drekka fullt af vatni, vera með rakakrem heill með SPF og klæðast trefil sem hylur andlit þ
[1] 