Orsakir fyrir marblettum
Þótt allir næmir marbletti, eru sumir líklegri en aðrir að merja auðveldlega. Hér eru nokkur atriði sem stuðla að marblettum:
Lyf: Ef þú tekur lyf til að koma í veg fyrir blóðstorknun, gætir þú færð marbletti auðveldlega vegna þess að lyf mun valda meira blæðing í húð eða nærliggjandi vefi. Lyf eins og aspirín, klópídógrel (Playix) og warfarín (Coumadin) lækkun blóðstorknun hæfileika blóð þíns. Svo, ef þú tekur þessi lyf, blæðing frá skemmdri hárpípu mun taka lengri tíma til að stöðva, og meira blóð vilja vera fær til að leka út til að mynda mar. Auk þess barksterar valdið því að húðin þynnst, þannig að þú með minni vernd fyrir háræðarnar þínum. Kortisón lyf svo sem prednisón gera æðar mjög brothættur og auka líkurnar á mar
Mataræði Viðbót:. Ef þú taka fæðubótarefni eins lýsi eða ginkgo, þú gætir verið að auka hættuna á mar. Þessi viðbót þynna blóðið, svo vertu viss um lækninn þinn eða sjúkrahús er meðvitaður þú ert að taka þá, sérstaklega ef þú ert líka á blóðþynningarlyf lyf
sjúkdóma:. Fólk með blóð storknun vandamál á borð við dreyrasýki og lifrarsjúkdóma eru í hættu að fá alvarlegar mar
Aldur:. Æðar verða stökkari eins og þú aldri, svo eldra fólk marbletti miklu auðveldara en yngra fólk. Auk þess, eins húðin thins með aldri, æðar verða minni vernd og draga úr meiðslum. Þó að það gæti tekið langan gildi fyrir barn að merja, aldraður maður gæti merja vegna vægt högg.
Lestu áfram til að læra hvernig þú getur meðhöndla mar og hvað þú getur ekki að koma í veg fyrir mar.
Bruise meðferð og forvarnir
Þú hefur bara keyrt inn í a skrifborð í vinnunni, og þú veist að þú ert líklega að fara að fá viðbjóðslegur mar. Hvað getur þú gert til að lágmarka mar eftir meiðsli?
Þótt flestir marbletti hverfa með tímanum, getur þú tekið nokkur skref til að flýta því ferli.
Fyrst af öllu, við a kalt þjappa á svæðið. Ef þú ert ekki með icepack staðar, setja smá ís í plastpoka, vefja pokann í handklæði og setja hana á sviði meiðslum. Kalda mun draga blóðflæði til meiðsla og því mun takmarka stærð mar. Auk þess er kalt mun minnka bólgu bólgu svæðinu og takmörk.
Í öðru lagi, ef unnt er, lyfta slasaður svæði sér umfram hjarta. Þetta mun minnka blóðflæði á svæðið og kemur í veg fyrir blóð úr safna í kringum meiðslum.
Næst skaltu reyna að hvíla svæðið þannig að vöðvarnir nálægt meiðslum verður ekki vinna of mikið.
Þrýstið á svæðið með Page
[1] [2] [3] [4] 
