Þú þarft ekki að greiða fyrir spa meðferðir til að njóta þess að slappa af leðju bað. Lestu áfram til að fá óhreinindi á hvernig á að gera eigin róandi leðju bað heima.
Hvernig til Gera a Mud Bath
A leðju bað er frábær leið til að slaka á og hressa, og þess bólgueyðandi eiginleika og róandi steinefni geta unnið kraftaverk á húðinni. Sem betur fer, þú þarft ekki að gera ferð í Spa að fá léttir þú leita
En áður en þú kafa í, að vara við:. Gerð eigin drullu bað er ekki eins auðvelt og blanda óhreinindi og vatn - allir gamall bakgarður drulla bara ekki gera. Að ná sömu áhrif á heilsu eins og þú vildi í heilsulindinni sem þú þarft drullu sem inniheldur fullt af steinefnum og næringarefni. Sameina drullu með volgu vatni þar til það nær hugsjón samræmi og drekka það í 10 til 15 mínútur. Annar valkostur er að blanda þykk súpa jarðvegi með vatni og mjólk duft [uppspretta: Yankee Magazine]. Þessi efni eru auðveldara að finna, og mjólkurduft mun hafa róandi áhrif sem svipar til hefðbundinna leðjubað [Heimild: Bender].
Að sjálfsögðu drulla getur verið sóðalegur, og ef óhreinindi er of grainy það getur fest holræsi þitt. A skemmtileg leið til að líkja eftir reynslu af leðjubað og pamper húðina á sama tíma er að gera súkkulaði drulla bað. Blandið mjólk, súkkulaði duft eða síróp, cornstarch og vanillu og hella undir volgu rennandi vatni. Ekki aðeins mun mjólk gera húðina mjúka, en þetta " leðju bað " einnig lykt dýrindis [Heimild: Van].
Skoðaðu tengla á eftirfarandi síðu fyrir frekari ábendingar um á-heimili drullu böð og aðrar meðferðir spa
.
[1] [2]