Fyrst af öllu, að bæta flúor er miklu auðveldara en að fjarlægja það. Í meginatriðum, vatn hverfi verður að bæta við flúor (venjulega í formi fluorosilicic sýru, natríum fluorosilicate, eða natríum flúoríð) að stórum tromma af vatni sem kallast mettunarsúlunnar tankur. Þegar vatnið er mettað með flúor, það er dreift í vatnsveitu á borðin þótti vel.
Fjarlægi flúoríðs er dálítið trickier. Flestar staðlaðar vatn filters mun ekki hafa áhrif á flúor styrk í vatni, vegna þess að þeir eru kol-undirstaða (sem ekki gildru allir og allt efni). Og nennir ekki með gömlu sjóðandi bragð; flúoríð mun glaðlega vera í heitum potti. Öfugt himnuflæði og eimingu síur til að fjarlægja flúoríð, og CDC mælir þú kaupir a American National Standards Institute (ANSI) staðfest eining sem hefur verið prófað fyrir árangursríka flúoríð fjarlægja
Því miður, kostnaður andstæða himnuflæði og eimingu tækni getur. verið prohibitive til einstaklinga, og er ekki endilega árangri fyrir heilt samfélag vatnsveitu. Eins og World Health Organization setur það, " valinn kosturinn er að finna framboð hreinu drykkjarvatni-vatni með öruggum stigum flúors " [Heimild: WHO]
Ef þú getur ekki fengið nóg af flúor - eða hefur áhyggjur sem þú ert að fá of mikið - að lesa á til finna margar fleiri upplýsingar um flúor og umræðu sem umlykur það..
