Kommúnismi er allur en farið, enn í sumum samfélögum baráttan yfir flúor er enn verið að berjast. Flúor kemur náttúrulega þegar flúor, fölgul, nonmetallic þáttur, leysist upp í vatni og binst við aðra þætti [Heimild: Webster New World Dictionary of Science]. Flúor er aðaluppistaðan í mörgum tannkrem og þvo munn vörum.
Í mörgum samfélögum, stjórnmálamenn og íbúar hafa nýlega verið að spyrja hvort þeir ættu að halda áfram að bæta flúor í vatn kerfi þar sem íbúar geta fengið það í vörur sem þeir kaupa í búðin. Flestir embættismenn segja að það er ekki þess virði að kostnaður samfélagsins [Heimild: Howard].
Óháð, flúoríð hefur reynst konar undralyfjum tönnum. Hér er hvernig það virkar: Inside munninum bakteríur drifinn af sykri veislu á enamel. Þess vegna, enamel missir steinefni sem gera það sterkt. Flúor gerir enamel seigur með því að trufla sýrurnar dreifðust af bakteríum í veggskjöldur. Ekki aðeins er hægt flúoríð að finna í vatni og sumum matvælum, en fólk getur sótt efnasambandið beint með því að nota flúorbætts tannkrem og aðrar vörur. The tannlæknir er einnig sturta tennurnar með flúor gel eða froðu [Heimild: WebMD].
Flúor er í 59 prósent af American drykkjarvatni. Það er einnig í mat og drykk, sem eru gerðar með fluoridated vatni [Heimild: Gilson]. Enn, það er svo sem a hlutur eins og of mikið flúor. Ef notað eins og uppálagt, flúoríð er öruggt og sannað hola bardagamaður. Stórir skammtar af flúor, hins vegar, getur borða burt á enamel tönn í ferli sem kallast flúoreitrun [Heimild: WebMD].
4: Flossing
Ekki eins og tannlækni þinn segir og garn. Þú munt ekki sjá eftir því. Ekki eini hjartarskinn flossing fjarlægja kjúklingavængir í gærkvöldi og sellerí slitur, það er einnig besta leiðin til að fjarlægja veggskjöldur frá tönnum. Það er jafnvel betra en tannburstann og er hægt að fá í stöðum tannbursta getur ekki - sérstaklega á bak við bak tennur. Enn, meirihluti Bandaríkjamanna ekki Floss ekki [Heimild: Freeman].
Flossing er mikill á að fjarlægja veggskjöldur, Sticky hlaup-eins og efni - hugsa um það sem brugga norn er af munnvatni, matur agnir, sýrur, bakteríur og sykur - frá tennurnar. Að bakteríur nærast á sykri, sem framleiðir sýru. Tannlæknaþjónustu veggskjöldur árásir enamel, búa holrúm [Heimild: Mayo Clinic]
3:. Tannbursti
Hvaða stærð ætti ég að fá? Ætti það að vera handbók eða máttur? Ætti burst vera harður, mjúkur eða miðli? Um 70 árum, velja tann
