Sumir matvæli eru þekktir fyrir að vera whiteners, og jarðarber, þó skær rauður , í raun hjálpað til whitening því þeir innihalda sýrur sem brjóta niður bletti. Jarðarberjum og öðrum ávöxtum þekkt fyrir að hjálpa til að hreinsa tennurnar, eins og epli, ekki einnig innihaldið sykur, svo eftir að borða þá eða nota þá í að pússa tönn yfirborð, það er mikilvægt að bursta og fjarlægja sykur og umfram sýrur frekar en að láta þá sitja á tennurnar þar bletti getur byggt upp.
Og meðan ávextir gæti hjálpað fjarlægja bletti, forðast eða breyta venjum með Stain valda mat og drykki er hægt að hafa mikil áhrif á tönn lit. Kaffi, te og vín drekkið getur notað strá eða SIP-gerð bolla til að halda vökva frá þvotti yfir tennur yfirborði, og bæta reglulega tönn bursti eftir hverja máltíð og sætan aukabita mun hjálpa fjarlægja þá blettur-valda sykur og sýrur.
snyrtivörur tannlækningum er annar valkostur fyrir whitening tennur sem svara ekki til OTC eða öðrum whitening vörur, og í raun, margir af ríku og frægu sem tennur hvetja ekki-svo ríkur og frægur að fá pearlier hvítu hafa tennur þeirra falla í veneers að breyta lögun, áferð eigin tönnum og lit.
Capping og veneering getur verið mjög dýrt, en sumir minna ákafur snyrtivörur breytingar einnig getur hjálpað. Þreytandi kaldur liti og forðast mikið af yellows og Browns nálægt neðri andlit, þar sem þeir geta leggja áherslu allir gul eða Browning í tennur er ein einföld leið til að gefa útliti hvítari tennur. Og konur geta notað lipsticks með kælir, bláum og rauðum purpura byggir tónum stað appelsínugulum og íbúð hlýja brúnn tónum til að gera bros þeirra líta hvítari heldur en fleiri gula.
Hvort borða jarðarber eða lisping leið þína í gegnum kassa af whitening ræmur, að gera neitt sem eykur hversu mikið þú brosir sennilega hefur mest áhrif á útliti.
Meira Séð efni fylgja á næstu síðu.
