Andropause: Takast á við Male Menopause

yns sjúklingum sínum eldri en aldur 50 til að athuga testosterone þeirra. Þó meðferð testósterón skipti er staðall til að meðhöndla menn með minnkandi testósterón-sem getur sett af einkennum, allt frá þunglyndi og þreytu að kynlífsvanda-sumir sérfræðingar mæla með heildstæðari nálgun til andropause, þar á meðal mataræði og hreyfingu.

Tap af kynhvöt, til dæmis, er hægt að meðhöndla með æðavíkkandi ginkgo biloba, bendir Jed Diamond, höfundur " Male Tíðahvörf. " Fyrir karla hitting midlife, Diamond mælir, borða soja vörur, lægri feitur matur, grænmeti og tómatar vörur, síðasta sem geta dregið úr hættu á krabbameini í blöðruhálskirtli. Ennfremur, drekka nóg af vatni er lykilþáttur fyrir heilbrigða lífshætti

". Sumir af það er skynsemi, " Diamond segir. " Sumir af það er að vinna að breyta mynstri ".