Er sviti valda unglingabólur á líkama mínum og andlit?
Þó það er oft í tengslum við unglingsárum, unglingabólur er martröð fyrir unglinga og fullorðna eins. White höfuð, svartur höfuð, bóla, zits, blöðrur - það eru mörg nöfn fyrir vandræðaleg, en óhjákvæmilega, bólga olíu svitahola húðarinnar. Hverju nafni, það er ástand sem þú vilt frekar verið án. Þrátt fyrir óteljandi klukkustundir rannsóknir sem hafa farið í nám unglingabólur, enn við getum ekki ákvarða eitt orsök; kannski er það ekki einn. Við vitum að það er afleiðing af röskun á olíu svitahola húðarinnar. Við vitum líka að offramleiðsla húðolía getur valdið svitahola að stíflast, sem getur leitt til vaxtar á unglingabólur bakteríur á svitahola. Þegar bakterían er á vettvangi, dregur það hvít blóðkorn til að hjálpa berjast til baka. Þetta er það sem á endanum veldur bólgu sem við köllum sem bóla.
læst svitahola, skítug svitahola og umfram olíu framleiðslu getur allt leitt til unglingabólur. Sumir kunna að taka eftir því að æfa og svita veldur braust. Það er lengi verið orðrómur um að góð sviti vilja raunverulega hreinsa út svitahola, en vísindin segja það er ekki raunin. Svitakirtlar og olíu svitahola eru tveir mismunandi hlutir, svo ekki eini hjartarskinn svitna ekki hreinsa út olíu svitahola, en það gæti í raun að gera hlutina verri. Fyrir einn, ertandi eins ryk og óhreinindi eru líklegri til að standa við rök húð, sem getur leitt til stífluð svitahola.
Sameina svita með núningi og þú hefur það sem er þekkt sem unglingabólur Mechanical. Fólk sem taka þátt í athöfnum sem sviti og núning eru samanlagt þjást oft frá þessu sameiginlega formi unglingabólur. " hermaður bólur " tengist miklum svita ásamt nudda bakpoka á herðum og baki. " Fiddler er háls " er unglingabólur sem fiðluleikari fær frá föstu nudda tækisins undir höku leikmannsins. Íþróttamenn sem gengur höfuðfatnaður eins fótboltasokkar og baseball húfur kannski eftir unglingabólur á enni. Og ef þú vinnur út í þétt föt, gætir þú fundið fyrir bólur þar fötin eru mest snug.
Til að forðast unglingabólur Mechanical, klæðast víðum fatnaði ef þú veist að þú munt vera perspiring. Pick líkamsþjálfun föt sem eru gerðar með efnum sem hjálpa til Wick svita í burtu frá húðinni. Eftir æfingu, eða einfaldlega að fylgja góð svita, fara í sturtu til að skola burt öll óhreinindi og óhreinindi sem hefur byggt upp á rakri húðinni. Forðastu sk
[1] 