Kostir Yellow Dock
Yellow bryggju er skammvinn ævarandi, svo það er lykillinn að því að safna jurt á vorin eða seint haust. Það getur verið dýrmæt atriði notuð í náttúrulyf við hægðatregðu og önnur meltingarörvandi málefni.
Ef þú ert að þjást af meltingu málefni eða annmarka magasýrum, gult bryggju getur verið gagnlegt mataræði viðbót. Leysa slík frávik er sérstaklega mikilvægt vegna þess að meltingarvandamál geta komið í veg fyrir líkamann að fá nóg prótein og steinefni.
Notar Yellow Dock
Yellow bryggju er almennt notað sem hægðalyf í tilvikum maldigestion (minnkað getu til að melta mat) og lítil magasýrur. Maga sýra hjálpar leysa mat sem þú borðar og brjóta hann niður í einföldum efnasamböndum sem líkaminn getur notað.
Þegar það er truflun í meltingarvegi, svo sem minni magasýrum, líkami þinn er minna hægt að gleypa prótein og steinefni í matvælum og að útrýma úrgangsefni. Rumex tegunda örva þarma seyti, sem hafa væg hægðalosandi áhrif og hjálpa til við að útrýma sóun. Þeir geta einnig að koma sýrur maga að eðlilegum gildum. Yellow bryggju stuðlar einnig flæði galls úr lifur og gallblöðru, sem virðist auðvelda frásog steinefnum.
Eins og túnfífill og burdock rót, gulur bryggju rætur og efnablöndur eru notaðar til að bæta aðstæður tengjast silalegur meltingar kerfi, svo sem truflun á lifrarstarfsemi, bólur, höfuðverkur, og hægðatregðu. Vegna þess að það bætir frásog næringarefna, gulur bryggju er notað til að meðhöndla blóðleysi og léleg hár, fingurnögl og húð gæði.
Öll bryggjunni er mælt fyrir blóðleysi sem leiðir af járnskorti vegna þess að í viðbót við getu þeirra til bæta frásog járns úr þörmum, í þeim birtist járn. Bryggjunni eru hátt í bioflavonoids, sem hjálpa styrkja capillaries. Vorin og sumrin blöð gulum bryggju má bæta við súpur í staðinn af öðrum grænmeti, svo sem spínat.
Í næsta kafla, verður þú að læra hvernig á að undirbúa gula bryggju fyrir náttúrulyf og sumir af the . hættuleg aukaverkanir
Til að læra meira um að meðhöndla algengar sjúkdóma heima, reyna eftirfarandi tengla:
[1] 