Í sturtu, rúlla hvert eista milli vísifingurs og þumals, vandlega stöðva öll svæði fyrir harða moli eða högg. Gera athugasemd um hvaða sársauka þú lendir. Síðar, í spegli, leita vísbendinga um aflitun, breytingar á húð áferð, eða opin sár. Ef þú tekur eftir einhverju grunsamlegu, sjá lækninn eins fljótt og auðið er.
finna brjóstakrabbamein snemma stórlega bætir möguleika til að lifa af. Halda lestur til læra hvernig á að framkvæma brjóstakrabbameini sjálf-próf.
Margir þættir vinna saman að því að bæta (eða skaða) heilsu þína og langlífi. Heimsókn þessa tengla til að læra meira um dvöl heilbrigður og forðast sjúkdóma.
Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk.
Brjóstakrabbamein sjálf-Próf
Brjóstakrabbamein eru meira meðhöndla þegar þeir eru greind á frumstigi. Af þessum sökum höfum faglega próf í brjóstum og mammograms samkvæmt ráðleggingum læknisins. Fylgdu ráðleggingum læknisins um barn sjálf-próf líka.
Ef þú ert enn að tíðir, kjörinn tími til að gera barn á sjálf-próf er innan þriggja daga eftir tímabil er lokið. Fyrir konur eftir tíðahvörf, gera það sama dag í hverjum mánuði. Stunda reglulega brjóst sjálf-próf mun hjálpa þér að kynnast venjulegum landslag brjóst
