Við klappað oft höndum saman til að tjá samþykki okkar -. að segja að við elskaði söngleik sýning, að lofa uppáhalds fótbolta okkar leikmenn, til að segja að við sammála einhverju sem við höfum bara heyrt
En hversu hratt er hægt þú klappið höndunum? Og hvernig þær tölur breytast með stöðu örmum þínum? Skrifaðu niður númer þitt til að finna out.How að spila hratt Clap:
Skref 1: Clap hendurnar í venjulegum stöðu, rétt fyrir framan líkamanum, í 30 sekúndur. Hversu margir claps tókst þér að gera
Skref 2: nú það sama með hendurnar yfir höfuð. Nú gera það sama með hendur fyrir aftan bak. Hvað vöðvar notaðir þú þegar þú klöppuðu yfir höfuðið sem þú ekki notar clapping fyrir framan þig eða clapping fyrir aftan bak?
Tíu-eyri pallbíll hjálpar börnin þróa handlagni og hafa gaman á sama tíma. Fá leiðbeiningar fyrir tíu eyri pallbíll á næstu síðu
Fyrir fleiri hugmyndir um hvernig á að halda krökkunum virkur, sjá:.
Tíu Penny Pickup
Tíu-eyri pallbíll er auðvelt hæfni starfsemi fyrir krakka sem kennir þeim að nota tánum í heild nýr vegur. Þegar þú kasta þessum smáaurarnir, hlaupið er á
það sem þú þarft:
Hvernig á að spila Tíu Penny Pickup: Skref 1: Haltu 10 smáaurarnir í hendi þinni, og mjúklega tvístra þeim bara nokkur fet fyrir framan af þér. Sjá hversu hratt er hægt að safna smáaurarnir og falla þá í the kassi eða skál. Skrifaðu niður tíma
Skref 2:. Nú endurtaka ferlið. En í þetta skiptið, og safna þeim saman með tærnar áður en sleppa þeim í skál eða kassa. Hversu lengi varstu að taka
Skref 3: Viltu nokkur fleiri kostir? Reyna að tína upp smáaurarnir með aðeins hægri hendi þinni. Nú, aðeins vinstri hönd þín
Skref 4:. Ekki gleyma að þvo hendurnar eftir að þú hefur lokið að spila. Mynt eru dýrmæt, en þeir eru ekki mjög hreinn!
Fyrir auka gaman, bjóða vini til að spila með þér, og sjá hver er eyri pallbíll meistari.
Sjá næstu síðu fyrir leik sem fær börnin virk á meðan þeir gera mikilvægar athugasemdir um umhverfi sitt
Fyrir fleiri hugmyndir um hvernig á að halda krökkunum virkur, sjá:.
Skref fyrir skref
Skref fyrir skref er auðve
