Til hvað eru bestu tímastjórnun tækni?
Tími. Þú virðist aldrei hafa nóg af henni. Þú vaknar þreyttur og þjóta í gegnum daginn ósvaraðra fresti og seint stefnumót. Síðan sem þú vinna seint vegna þess að þú ert að reyna að spila grípa-upp, allt á meðan að missa út á gæða tíma með fjölskyldu þinni og vinum. Þegar þú hefur gert það heim, og þú hrun í rúminu, bara til að endurtaka sama hringrás daginn.
Þetta virðist vera dæmigerður hraða lífsins fyrir marga vinnandi fólki, en sumir sérfræðingar telja að það getur ekki sé haldið stöðugt án afleiðinga. Hvort sem það er með því að aukinni streitu og þunglyndi eða skemmri tíma varið með ástvinum, getur þú á endanum að greiða verð fyrir að reyna að passa of mikið inn í áætlun þinni. Og þessi atriði geta leitt til frekari vandamála. Til dæmis, streita getur leitt til hollustuhátta eins og hár blóðþrýstingur, en fátækur vinnu-líf jafnvægi getur valdið tengsl vandamál [Heimild: Dittman].
Ef eitthvað af þessu hljómar allt of kunnuglegt, getur það verið kominn tími að taka sér pásu og fá takast á hvernig þú eyðir tíma þínum. Really einhver - jafnvel mjög skipulögð fólk - getur notið góðs af rétta tækni stjórnun tíma, það er bara spurning um að læra hvernig á að fella þá inn í líf þitt
Í þessari grein, þú munt finna nokkrar ábendingar til á áhrifaríkan hátt. læra þrjú helstu þætti tímastjórnun: forgangsröðun, sem loðir við báta og forðast frestunaráráttu. Lestu áfram til að læra um nokkur reyndur-og-sannur tímastjórnun aðferðir sem gætu hjálpað koma jafnvægi á áætlun -. Og lífið
Tímastjórnun og forgangsröðun
Einn af erfiðustu hlutum stjórna þinn tími er ekki vangaveltur út hvað ég á að gera, það er að vangaveltur út hvað ég á að gera fyrst - og annað og þriðja og fjórða. Forgangsröðun getur verið auðvelt þegar þú ert með ljós áætlun eða aðeins einn eða tvo verkefni afar mikilvægt, en þegar þú ert mörg atriði á daglegu dagskrá eða verkefni að keppa mikilvægi, forgangsröðun getur orðið yfirþyrmandi. Hins vegar læra hvernig til almennilega forgangsraða hlutum á að-gera listanum getur hjálpað þér að takast á við verkefni á sem hagkvæmastan hátt
Íhuga að skipuleggja þinn til að gera lista í eftirfarandi flokka:. Forgangsverkefni, miðlungs forgang og lágt forgang. Forgangsverkefni getur ma verkefni með yfirvofandi fresti (td skýrslu vegna í vinnunni eða þurrhreinsun að þú verður að ná upp fyrir helgi brúðkaup) eða starf
[1] 