Hvernig getur þú hjálpað unglinga að takast á við jólin eftir skilnað?
Takast á við frí eftir skilnað geta vera a raunverulegur prufa fyrir börn og foreldra jafnt. Þetta voru líklega sinnum þegar þú varst að nota til að gera hlutina eins og fjölskylda, og þú ert ekki sú sama fjölskyldan lengur. Sumir foreldrar reyna að halda sömu frí hefðir, sérstaklega fyrir sakir ungra barna, en það kann að vera tilbúinn og stilted og unglingar eru ekki líkleg til að spila með. Það er best ef þú getur búið til nýjar hefðir og taka unglinga í að ákveða hvernig þú getur fagna saman.
Ákveddu fyrirfram hvoru foreldra barn mun vera með á tilteknu frí. Þó að þú getur beðið unglinga um óskir hans, vera viss um að hann hafi ekki fundið hann þarf að velja á milli foreldra sinna. Ef þú vilja ekki vera fær um að sjá barnið yfir hátíðirnar, láta hann vita að það er ekki vegna þess að þú hefur ekki sama um hann. Þegar þú ert ekki að eyða ákveðna frí með barninu, vera viss um að finna tíma til að tala við hann. Láta unglinga vita að jafnvel þó þú missir hann, þú munt vera með gott frí - margir unglingar hafa áhyggjur skildu foreldrar þeirra og getur þróast sekt tilfinningar fara þá einn
Ekki snúa frí í. samkeppni milli þín og fyrrverandi þinn um hver mun gefa bestu eða dýrasta gjafir, eða raða bestu aðila. Ef mögulegt er, samræma gjöf-gefa með fyrrverandi maka, kannski jafnvel að deila kostnaði fyrir stóru atriði miða.
Ekki neita eða hunsa blendnar tilfinningar unglinga kunna að hafa í kringum jólin. Það er alveg eðlilegt að hann verði familíuna um fortíð fjölskyldu frí, dapur um að vera ekki með hinu foreldrinu, eða reiður um að þurfa að skipta tíma sínum milli foreldra. Viðurkenna tilfinningalega erfiðleika á tímabilinu en ekki láta það spilla hátíðlegur hluta frí
Sjósetja Video TLC:. Rannsókn á Teenage Brain