Peach Tapioca

Peach Tapíókamjöl heimturnar 4 skammta
Innihaldsefni
2 bollar minnka-feitur (2%) mjólk 1 egg, létt barinn 3 matskeiðar fljótur-elda tapióka 1-1 /2 bolla skrældar, grófhakkað ferskjur * 3 msk enginn sykur-added apríkósu breiða 1 tsk vanillu * Ef ferskt ferskjur eru ekki í vetur, nota fryst ferskjum og bæta 1 til 2 pakka sykur í staðinn eða jafngildi 4 tsk sykur til mjólk blöndu. UNDIRBÚNINGUR:

Sameina mjólk, egg og tapióka í 1-1 /2-Quart pott; látið standa í 5 mínútur. Hrærið í ferskjum og apríkósu útbreiðslu.
Cook og hrærið yfir miðlungs hita þar til blandan kemur að sjóða; elda 1 mínútu meira. Fjarlægja úr hita og hrærið í vanillu.
Cool örlítið; hrærið. Place plast hula beint á yfirborði pudding; slappað.
Athugið Fljótlegt afhýða heilar ferskjur, fyrst sökkva þeim í sjóðandi vatn í um 1 mínútu. Þessi uppskrift birtist í: Custards &búðingar Næringargildi: Fiber 1 g Kolvetni 25 g Kólesteról 62 mg Mettuð fita 2 g Total Fat 4 g hitaeininga úr fitu 21% Hitaeiningar 155 Protein 6 g Natríum 92 mg megrunarfæði EXCHANGE: Mjólk 1/2 Fruit 1 -1/2 Fat 1/2