innihaldsefni
2 stórar þroskaðir mangóaldinum, papayas eða ferskjur 2 til 3 stór þroskaðir plómur, helming og smáupphæð 24 sætur kirsuber, helming og smáupphæð 6 msk sykur 1/4 bolli koníak 2 msk hakkað kristallað engifer 1 msk ferskur sítrónusafi 2 tsk cornstarch 1 msk Orange eða kirsuber-bragðbætt líkjör (valfrjálst) Angel matur kaka (valfrjálst) UNDIRBÚNINGUR:
Sameina sykur, brandy, engifer, sítrónusafa og cornstarch í skálinni. hrærið þar til cornstarch leysist og hella yfir ávöxtum. Ná vel með filmu.
Place pönnu á rist. grill á nær grill yfir lítil og meðalstór glóðum 20 til 30 mínútur eða þar til safi krauma og ávöxtur er blíður; hrærið í líkjör, ef þess er óskað. Skeið yfir engill mat köku, ef þess er óskað, eða þjóna í litlum skálum.
Ábending Firm ávextir halda upp bestu á grillið. Íhuga að hræra í ferskum berjum eftir að fjarlægja grilluðum ávöxtum úr hita og nær í nokkrar mínútur til að hita í gegnum. Þessi uppskrift birtist í: Fruit Eftirréttir Næringargildi: Natríum 4 mg prótein 1 g Trefjar 4 g Kolvetni 41 g Mettuð fita <1 g Total Fat 1 g hitaeininga úr fitu 2% Hitaeiningar 184 megrunarfæði EXCHANGE: Fruit 2-1 /2 Sterkja 1 /2