Innihaldsefni
1-3 /4 bollar frosið ósykraðri hindber 2 til 3 matskeiðar duftformi sykur 1/2 bolli þeyttur rjómi Undirbúningur:
sykur . Ferlið að nota á /burt belgjurtir þar til slétt . Hafið vélina í gangi , bæta við rjóma; Vinnið þar til vel blandað . Berið fram strax .
Variation skipti út öðrum lág- carb ávöxtum eins og jarðarber fyrir hindberjum . Þessi uppskrift birtist í : Ice Cream &Sorbets Næringargildi : Serving Size : 1 /2 bolli Natríum 15 mg Protein 2 g Trefjar 3 g Kolvetni 15 g Kólesteról 54 mg mettaðri fitu 9 g Total Fat 15 g Hitaeiningar frá Fat 68 % Hitaeiningar 193