1 bolli ósykraðri kókosmjólk 1 bolli fitulaus (Lögð) mjólk 1 pakki (3 aura) sykurlaust elda-og-þjóna vanillu pudding mix 1/2 tsk möndlu þykkni 1-1 /2 bollar bláber, fersk eða frosin 4 stór jarðarber, hulled og lauslega sneið Mint fer fyrir Skreytið Undirbúningur:
Þessi uppskrift birtist í: Custards &búðingar Næringargildi: Hitaeiningar 274 hitaeininga úr fitu 45% Total Fat 15 g Mettuð fita 13 g Kólesteról 1 mg Kolvetni 35 g Trefjar 3 g Prótein 4 g Natríum 148 mg Fæðu EXCHANGE: Sterkja 1 Fruit 1 Fat 3