þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Eftirréttir >> eftirrétt kynning >>

Sweet Potato Phyllo Wraps

Sweet Potato Phyllo Hula heimturnar 12 hula

Gerð smákökur this frídagur árstíð? Skoðaðu þessar ábendingar til að gera jóla smákökur.
Innihaldsefni
3/4 bolli stappaðir sæt kartafla 3/4 tsk vanillu 1/2 tsk jörð kanill 4 (16-1 /2x12 tommu) blöð frosið phyllo deigið, þíða Butter-bragðbætt elda úða 4 matskeiðar fínt hakkað Pekanhnetur 1 msk ljós hlynsíróp ferskum jarðarberjum (valfrjálst) Undirbúningur:

  • Hitið ofninn í 375 &°, f. Line bakstur lak með pappír parchment. Sameina sæt kartafla, vanillu og kanil í skálinni; blandað vel.
    Unroll phyllo deigið, halda blöð í stafla. Cover með stórum lak af efldist pappír og rökum eldhús handklæði. Fjarlægja 1 blaði í einu; setja á vinnusvæði með skammhlið snúa að þér. Úða brúnir létt með matreiðslu úða.
    Breiða 3 matskeiðar sæt kartafla blöndu yfir stuttan brún phyllo deigið. Stökkva með 1 matskeið af pecans. Rúlla upp. Skerið í þriðju; setja á tilbúnum bakstur lak. Endurtakið með hinum phyllo blöð, sæt kartafla blöndu og pecans.
    Spray boli af hula við elda úða. Bakið í 15 til 20 mínútur eða þar til gullinn brúnn. Fjarlægja úr ofninum; Úði með hlynsírópi. Skreytið með jarðarberjum
    Þessi uppskrift birtist í:. Puffs &Kökur Næringargildi: Serving Size: 3 hula plús 3/4 tsk hlynsíróp Natríum 120 mg prótein 3 g Trefjar 3 g Kolvetni 24 g Mettuð fita 1 g Total Fat 7 g hitaeininga úr fitu 38% Hitaeiningar 165 megrunarfæði exchange: Fat 1 Sterkja 1-1 /2