þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Eftirréttir >> eftirrétt kynning >>

Fresh & Ávaxtaríkt Cobbler

INGREDIENTS
Biscuit Úrvals (uppskrift) 1/4 bolli vatn 5 tsk sykur, skipt 1 tsk cornstarch 1/2 bolli ferskt eða þíða frosið bláber 1/2 bolli afhýdd nektarínu sneiðar 1/2 bolli jarðarber helminga Undirbúningur:
  • Hitið ofninn í 350 &°, f. Undirbúa kex álegg.
    Blend 1/4 bolli vatn, 3 tsk sykur og cornstarch í lítinn pott. Elda yfir miðlungs hita í 5 mínútur eða þar til blandan þykknar, hrærið stöðugt. Fjarlægja pott af hita; látið standa í 5 mínútur
    bláber, nektarínu og jarðarber til að sykur blöndu. kasta að kápu. Skeið ávöxtum blöndu í 2 bolli Casserole; stökkva með eftir 2 tsk sykur. Falla tablespoonfuls af úrvals kringum brún casserole.
    Bakið 20 mínútur eða þar til úrvals er browned. Berið fram strax
    Þessi uppskrift birtist í:. Cobblers &Crisps Næringargildi: Natríum 231 mg prótein 5 g Trefjar 3 g Kolvetni 48 g Mettuð fita 1 g Total Fat 4 g Kaloríur úr fitu 16% Hitaeiningar 244 megrunarfæði exchange: Fat 1/2 Fruit 1-1 /2 Sterkja 1-1 /2