Mangó jógúrt Drink

INGREDIENTS
1/2 bolli látlaus jógúrt 1 þroskaður mangó , skrældar , sáð og sneið 1/4 bolli appelsínusafa 1 tsk hunang 2 ísmolar Mjólk (valfrjálst) Undirbúningur:

Place öll innihaldsefni í blandara . ná; ferli þar til slétt . Bæta við mjólk til að fá æskilega samræmi .
Pota húð flestra mangoes blæbrigða með meira rautt eða gult eins ávöxtur þroska . Mangoes eru tilbúnir til að borða þegar þeir gefa til blíður þrýstingi . Þessi uppskrift birtist í : Titringur &smoothies