Flokka greinina sem íþróttamenn lifa lengst? ? Hvaða íþróttamenn lifa lengst
Þú heyrir það í ræktina - burly weightlifter Mutters að hann gæti bekkur stutt þrír af krakkar á hlaupabrettum. A strákur á hlaupabretti Snickers að weightlifter gæti aldrei skilið hann. A knattspyrna leikmaður segir að hugsa á fætur og sjá hvar boltinn mun fara tekur miklu meiri hæfileika en bara að gera sama hlutinn aftur og aftur, og að hún er mest lipur maður í herberginu.
Athletics krefst sjálf -discipline og hver íþrótt þróar mismunandi færni og styrkleika í fólk sem spila þá. Í samlagning, við heyrum um opinbera þjónustu tilkynningar segja okkur að æfa er mikilvægt fyrir heilsu okkar. En eru allar íþróttir búnar jafnir þegar kemur að heilsa hagur? Og hvað um stærsta heilsu hagsbóta fyrir alla - Staying Alive
Fornu Grikkir héldu reglulega öflugum æfingu var í raun slæmt fyrir heilsu þína og myndi stytta líf þitt [Heimild: Ruiz]?. Vísindamenn hafa lengi síðan snúið því áliti. Nú Physiologists, líffræðingar og læknar eru að bera saman mismunandi tegundir af æfingum og íþróttir til að sjá hvort maður er betri en annar þegar kemur að lifa lengur. Eftir allt saman, hvað gott er gortari réttindi í ræktina ef þú ert að svindla sjálfur út af auka ár
Sem íþróttamenn lifa lengstu:? Orku íþróttamenn, þrek íþróttamenn eða lið íþrótt íþróttamenn? Lestu áfram til að læra um íþróttir og langlífi
Sjósetja Video Human:. Summer Heat hættulegt fyrir íþróttamenn Hvernig mismunandi íþróttir stafla upp
Þú veist nú þegar að æfa er gott fyrir þig, en eru nokkrar íþróttir betri í? halda Grim Reaper í skefjum
Einn af mikilvægustu vísindarannsóknum áherslu á spurninguna kom út af Skandinavíu í 1993. Vísindamenn skipta 2,613 Elite karlkyns finnska íþróttamenn í þrjá hópa -? þrek íþróttamenn (Long-fjarlægð hlauparar og gönguskíðafólki, til dæmis), og máttur íþróttamenn (Boxer, wrestlers, vaxtarræktarfólk) og blandað hópur íþróttamanna lið (eins og fótbolta, íshokkí eða körfubolti leikmenn) og spretthlaupara. Rannsakendur þá miðað þá karlkyns íþróttamenn til 1,712 finnskum menn sem voru ekki samkeppnishæf íþróttamenn. Aflið íþróttamenn bjó að meðaltali 1,6 árum lengur en nonathletes, íþróttamenn lið búið fjórum árum lengur og úthald íþróttamenn lifði 5,7 árum lengur [Heimild:. Sarna et al].
Við skulum íhuga hvað setur þrek íþróttir sundur. The American Medical Association birti rannsókn árið 2001, ho
[1] 