þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> skemmtun >> íþróttir >> æsku þjálfun >>

Ultimate Guide til að Coaching Little League Baseball

Nú þegar þú veist um þjálfun brot, það er kominn tími til að ræða hvernig á að kenna leikmönnum um. smitandi og henda, tvær helstu þættir varnar spila. Skrá sig út the næstu síðu til að læra meira.
Þjálfun Defense í Little League Baseball

Þau tvö helstu færni sem eru nauðsynleg til góða varnar baseball eru að kasta og smitandi. Í deildum þar sem leikmenn kasta, gott kasta er lykillinn; þó í þjálfara-vellinum rasta, þú þarft að leggja áherslu á að fá útspil af Fielding boltanum eftir að það er högg. Farðu grundvallarreglur við leikmenn svo þeir skilji hvernig þau geta fengið hlaupari út: með því að merkja þá út áður en þeir ná stöð, með því að merkja grunn áður en þeir ná því og með smitandi boltanum eftir að það er högg og áður en það snertir jörðina [Heimild: Youth Baseball Basics].

Gefðu nóg af Fielding reynd svo leikmenn eru þægileg smitandi pop-ups, Fielding grounders og henda mismunandi bækistöðvar. Kenna leikmenn að vera í Fielding stöðu þegar leikurinn byrjar, með hné boginn, fætur í sundur, aftur beint og hanski niður [Heimild: Sheetz]. Kenna þeim að þekkja merki að batter er um að bunt og undirstrikar nauðsyn þess að hlaða boltann þegar þetta gerist [Heimild: Suddeth].

Varnarfráköst tækni er eins mikilvægt eins og varnar færni. Þú þarft að senda möguleika hverja stöðu fyrir leikmenn þegar þeir eru á sviði, minnir þá þar sem afl-útspil eru og hvar þeir ættu að kasta boltanum. Þú getur quiz eldri leikmenn milli leikrit. Ef þú ert ekki fær um að vera á sviði með leikmenn, getur þú vilt að tilnefna einn leikmaður í infield og einn leikmann í outfield til að miðla telja og fjölda útspil til annarra leikmanna.

Jafnvel þó að hafa sterka leikmenn í lykilstöðum er mikilvægur hluti af góðu vörn, það er einnig mikilvægt að tryggja leikmenn hafa tækifæri til að spila mismunandi stöður og hafa tækifæri til að vaxa sem leikmaður. Úthlutun stöðu á sviði er jafnvægi milli gefa lið bestu tækifæri til að vinna og gefa hverjum leikmanni reynslu af að spila á ýmsum stöðum.

Það er hins vegar ómögulegt að spila án búnaðar, svo viðurværi lestur til læra Hvaða lið mun þurfa.
Little League Baseball Equipment

rasta yfirleitt veita búnaði, en leikmenn verða oft gert ráð fyrir að koma með nokkrar af eigin gír þeirra. Rasta eða liðin oftast með

  • Batting hjálmar
  • gír grípari, þ.mt grímu, brjósti verndari Shin og hné lífvörður og stundum Mitt annars grípari "
  • geggjaður
  • Balls til

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]