Liðið í knöttinn hefur fjögur færi, sem kallast " hæðir, " að færa boltann 10 metra (9.14 metra) lengra í átt enda svæði andstæðingsins síns. Ef þeir ná þessu 10-garð markmiði, þeir fá þá fjóra hæðir þar sem að færa 10 fleiri metra niður á þessu sviði. Hins vegar, ef þeir fara ekki boltann 10 metra, þeir missa knöttinn. Andstæðar lið hefur síðan fjórar hæðir, þar sem að færa boltann 10 metra í gagnstæða átt. Markmiðið er að liðið í knöttinn að skora snertimark eða körfuskot í hinu liðsins enda svæði. Ef lið er tilbúinn að gefa upp knettinum, geta þeir punt boltann öðru liði eftir þrjá hæðir. Þetta færir boltann marga kílómetra í burtu frá eigin enda svæði lið þitt og getur sett lið í sindur stöðu ef hitt liðið missir knöttinn [Heimild: Pasqualoni og McLaughli].
Hvert lið er byggt upp af linemen, sem leika á línu ryskingar, og " rass " - Liðsstjóri, hlaupandi rass, og svo framvegis. Flest leikur byrja með miðju (a Lineman) glefsinn boltann - eða færa það a fljótur, stöðugt hreyfingu - með fætur hans til liðsstjóri. Liðsstjóri getur þá hlaupa með boltann eða fara framhjá boltanum til annars spilara sem rekur með það til andstæðar liðsins enda svæði. Önnur linemen eru ábyrgir fyrir því að hindra leikmenn mótherjanna eins og þeir reyna að hafa áhrif á þetta ferli [Heimild: McCarthy]
Í " fullt samband ". fótbolta, eða takast fótbolta, leikrit endar þegar leikmaður halda boltanum fer út af mörk eða neyðist til jarðar af leikmanni á móti liðinu. Í fána fótbolta eða " ekki komist í snertingu " fótbolti, leikrit endar þegar leikmaður halda boltanum rennur út af mörk eða hefur fána hans fjarlægt úr samræmdu hans eftir meðlim gagnstæða lið [Heimildir: NFL Youth Fótbolti, Rice Recreation Center].
Nánari upplýsingar á búnaði sem þarf til að spila æsku fótbolta á öruggan hátt, lesa á.
Youth Football Equipment
Þar takast fótbolti er tengiliður íþrótt þar sem leikmenn eru reglulega barið niður og ýtt inn með öðrum spilurum, öryggisbúnaður er alger nauðsyn. Ennfremur, rétta passa fyrir alls öryggisbúnaðar er nauðsynlegt að starfsemi hennar rétt.
hjálm leikmannsins skal komið af einhverjum sem veit hvað hann er að gera. Það er ekki góð hugmynd að láta leikmenn æsku velja eigin hjálma þeirra. Þar leikmaður vilja oft hafa blautt hár þegar þeir spila vegna s
